{"id":58209,"date":"2026-03-27T16:31:33","date_gmt":"2026-03-27T15:31:33","guid":{"rendered":"https:\/\/rawhemp.eu\/?p=58209"},"modified":"2026-10-01T19:47:04","modified_gmt":"2026-10-01T17:47:04","slug":"cbd-biotilgaengelighed","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/cbd-bioavailability\/","title":{"rendered":"CBD og biotilg\u00e6ngelighed: hvad forskningen siger om optagelsen"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e5r man taler om CBD, handler det som regel om milligram. Men m\u00e6ngden af CBD i et produkt siger ikke alt om, hvor meget der faktisk n\u00e5r blodet. Det afh\u00e6nger af biotilg\u00e6ngeligheden, som varierer meget alt efter, hvordan CBD kommer ind i kroppen. I denne artikel forklarer vi, hvad biotilg\u00e6ngelighed er, hvorfor kroppen har sv\u00e6rt ved at optage CBD, og hvad studier viser om forskellige veje ind i kroppen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"rh-disclaimer wp-block-paragraph\"><em>Denne artikel er kun til information og beskriver, hvad forskningen siger om, hvordan CBD optages i kroppen. Den er ikke medicinsk r\u00e5dgivning og giver ingen r\u00e5d om dosering eller brug. CBD kan p\u00e5virke, hvordan visse l\u00e6gemidler nedbrydes i leveren, s\u00e5 hvis du tager medicin, b\u00f8r du tale med en l\u00e6ge, f\u00f8r du bruger CBD.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group rh-facts is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"rh-facts__t wp-block-paragraph\">Kort fortalt<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Biotilg\u00e6ngelighed er den andel af et stof, der n\u00e5r blodbanen i u\u00e6ndret form.<\/li>\n\n\n\n<li>CBD er fedtopl\u00f8seligt og opl\u00f8ses d\u00e5rligt i vand, hvilket g\u00f8r det sv\u00e6rt for kroppen at optage.<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e5r CBD sluges, nedbrydes en stor del i leveren, f\u00f8r det n\u00e5r blodet. Forskere ansl\u00e5r, at kun omkring 6 procent n\u00e5r blodet.<\/li>\n\n\n\n<li>Et svensk studie fra 1986 viste, at i gennemsnit 31 procent af CBD\u2019en n\u00e5ede blodet ved inhalation.<\/li>\n\n\n\n<li>Tallene bygger p\u00e5 f\u00e5 og ofte sm\u00e5 studier og varierer meget fra person til person.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"what-is-bioavailability\" class=\"wp-block-heading\">Hvad er biotilg\u00e6ngelighed?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Biotilg\u00e6ngelighed er et farmakologisk begreb. Det beskriver, hvor meget af et stof der n\u00e5r det generelle kredsl\u00f8b i u\u00e6ndret form. Et stof, der gives direkte i blodet, for eksempel som en indspr\u00f8jtning i en blod\u00e5re, har per definition en biotilg\u00e6ngelighed p\u00e5 100 procent. Alle andre veje ind i kroppen betyder, at en del af stoffet g\u00e5r tabt undervejs.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvor meget der g\u00e5r tabt, afh\u00e6nger af den vej, stoffet tager. Nogle veje g\u00e5r uden om ford\u00f8jelseskanalen og leveren, mens andre passerer dem og mister en stor del af stoffet, f\u00f8r det n\u00e5r blodet.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"why-cbd-is-hard-to-absorb\" class=\"wp-block-heading\">Hvorfor har kroppen sv\u00e6rt ved at optage CBD?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CBD er et meget fedtopl\u00f8seligt molekyle, der opl\u00f8ses d\u00e5rligt i vand. Kroppens v\u00e6sker er for en stor del vandbaserede, s\u00e5 CBD har sv\u00e6rt ved at opl\u00f8ses og passere tarmv\u00e6ggen. Det er en af hoved\u00e5rsagerne til, at optagelsen er lav og varierer s\u00e5 meget.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Den anden \u00e5rsag er den s\u00e5kaldte first pass-metabolisme. Det, der optages fra tarmen, f\u00f8res f\u00f8rst til leveren, f\u00f8r det n\u00e5r resten af kroppen. I leveren nedbrydes CBD af enzymer, is\u00e6r CYP3A4 og CYP2C19. En stor del af CBD\u2019en omdannes derfor, f\u00f8r den n\u00e5r blodbanen. Det er ogs\u00e5 grunden til, at CBD kan p\u00e5virke, hvordan visse l\u00e6gemidler nedbrydes, da de samme enzymer er involveret.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"different-routes\" class=\"wp-block-heading\">Hvad studier viser om forskellige veje ind i kroppen<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Inhalation<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e5r CBD inhaleres, optages det gennem lungerne og g\u00e5r direkte ud i blodet uden f\u00f8rst at passere leveren. Et svensk studie fra 1986 af Ohlsson og kolleger m\u00e5lte, hvor meget CBD der n\u00e5ede blodet, n\u00e5r frivillige r\u00f8g en cigaret med m\u00e6rket CBD, og sammenlignede det med CBD givet direkte i en blod\u00e5re. I gennemsnit n\u00e5ede 31 procent blodet, men forskellen mellem personerne var stor. Det er et af de f\u00e5 studier, der har m\u00e5lt dette, og det blev lavet med rygning, ikke med nutidens vaporizere.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gennem munden<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e5r CBD sluges, for eksempel i en kapsel, en f\u00f8devare eller en olie, der sluges, passerer det ford\u00f8jelseskanalen og leveren. En oversigtsartikel fra 2020 i tidsskriftet CNS Drugs beskriver, at den orale biotilg\u00e6ngelighed hos mennesker er ansl\u00e5et til omkring 6 procent, med meget store forskelle mellem personer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvad der er i maven p\u00e5 samme tid, har ogs\u00e5 stor betydning for optagelsen. I et klinisk studie fra 2018 af et l\u00e6gemiddel med renset CBD var den samlede m\u00e6ngde CBD i blodet omkring fire gange h\u00f8jere, n\u00e5r deltagerne havde spist et fedtrigt m\u00e5ltid, end n\u00e5r de var fastende. Fedtet hj\u00e6lper det fedtopl\u00f8selige molekyle med at opl\u00f8ses og optages i tarmen, og det er en af grundene til, at tallene i forskellige studier varierer s\u00e5 meget.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gennem mundens slimhinde<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I teorien kan noget CBD optages direkte gennem mundens slimhinde og dermed g\u00e5 uden om leveren. En systematisk oversigt fra 2018 i Frontiers in Pharmacology konkluderede dog, at der er f\u00e5 studier, at de er meget forskelligt opbygget, og at meget af det, der havner i munden, alligevel bliver slugt. Hvor meget der reelt optages gennem mundens slimhinde, er derfor stadig uklart.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">P\u00e5 huden<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Huden er skabt til at holde stoffer ude, og dens yderste lag er en effektiv barriere. CBD i cremer og balsammer optages derfor mest lokalt i huden og n\u00e5r kun i ringe grad blodet. Forskere arbejder p\u00e5 forskellige formuleringer, der skal \u00f8ge optagelsen gennem huden, men de fleste studier er lavet p\u00e5 dyr. Vil du l\u00e6se mere om produkter til huden, kan du l\u00e6se vores artikel om <a href=\"\/da\/cbd-liniment-opvarmning-koling\/\">varmende og k\u00f8lende CBD-muskelbalsam<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"why-figures-vary\" class=\"wp-block-heading\">Hvorfor tallene varierer s\u00e5 meget<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Procenttallene ovenfor skal l\u00e6ses som grove pejlem\u00e6rker, ikke som pr\u00e6cise v\u00e6rdier. Forskningen i, hvordan CBD optages hos mennesker, er stadig begr\u00e6nset, og mange studier er sm\u00e5. En stor del af den kliniske forskning er desuden lavet med l\u00e6gemidler med renset CBD, og resultaterne kan ikke altid overf\u00f8res til andre produkter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Optagelsen varierer ogs\u00e5 fra person til person, blandt andet afh\u00e6ngigt af stofskifte, kropssammens\u00e6tning og hvad man har spist. Hvordan produktet er formuleret, spiller ogs\u00e5 ind. Forskere unders\u00f8ger nanoemulsioner og andre formuleringer, der skal g\u00f8re CBD lettere for kroppen at optage, men det meste af den forskning er stadig p\u00e5 et tidligt stadie.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"product-content\" class=\"wp-block-heading\">Hvad der er i produktet, betyder ogs\u00e5 noget<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al forskning i biotilg\u00e6ngelighed foruds\u00e6tter, at man ved, hvor meget CBD produktet indeholder. Det er ikke altid tilf\u00e6ldet. Da forskere i 2017 testede 84 CBD-produkter solgt online i USA, havde kun omkring 31 procent et CBD-indhold, der svarede til etiketten. Omkring 43 procent indeholdt mindre end angivet og 26 procent mere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Derfor er uafh\u00e6ngige laboratorierapporter vigtige. En laboratorierapport viser, hvor meget CBD og andre cannabinoider et produkt faktisk indeholder. Hvordan du l\u00e6ser s\u00e5dan en rapport, forklarer vi i vores guide om <a href=\"\/da\/cbd-analysecertifikat\/\">CBD-laboratorierapporter<\/a>.<\/p>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-question-nt1\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Hvad betyder biotilg\u00e6ngelighed?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Biotilg\u00e6ngelighed er den andel af et stof, der n\u00e5r blodbanen i u\u00e6ndret form. Et stof, der gives direkte i en blod\u00e5re, har en biotilg\u00e6ngelighed p\u00e5 100 procent, mens alle andre veje ind i kroppen betyder, at en del g\u00e5r tabt.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-nt2\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Hvad er biotilg\u00e6ngeligheden af CBD?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Den varierer meget. Gennem munden er den ansl\u00e5et til omkring 6 procent, og ved inhalation fandt et svensk studie i gennemsnit 31 procent. Tallene bygger p\u00e5 f\u00e5 studier og varierer meget fra person til person.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-nt3\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Hvorfor er biotilg\u00e6ngeligheden lav, n\u00e5r CBD sluges?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>CBD er fedtopl\u00f8seligt og opl\u00f8ses d\u00e5rligt i vand, hvilket g\u00f8r optagelsen i tarmen sv\u00e6r. Det, der optages, passerer desuden leveren, hvor en stor del nedbrydes af enzymer, f\u00f8r det n\u00e5r blodet.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-nt4\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">N\u00e5r CBD fra cremer blodet?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Kun i ringe grad. Huden er en effektiv barriere, og CBD i cremer og balsammer optages mest lokalt i huden.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-nt5\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Kan CBD p\u00e5virke medicin?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Ja, det kan det. CBD nedbrydes af de samme leverenzymer som mange l\u00e6gemidler, blandt andet CYP3A4 og CYP2C19. Hvis du tager medicin, b\u00f8r du tale med en l\u00e6ge, f\u00f8r du bruger CBD.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 id=\"sources\" class=\"wp-block-heading rh-no-toc\">Kilder<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list rh-sources\">\n<li>Ohlsson, A. et al. (1986). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1002\/bms.1200130206\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Single-dose kinetics of deuterium-labelled cannabidiol in man after smoking and intravenous administration<\/a>. Biomedical &amp; Environmental Mass Spectrometry, 13, 77\u201383.<\/li>\n\n\n\n<li>Perucca, E. og Bialer, M. (2020). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s40263-020-00741-5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Critical aspects affecting cannabidiol oral bioavailability and metabolic elimination, and related clinical implications<\/a>. CNS Drugs, 34, 795\u2013800.<\/li>\n\n\n\n<li>Millar, S. A. et al. (2018). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3389\/fphar.2018.01365\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A systematic review on the pharmacokinetics of cannabidiol in humans<\/a>. Frontiers in Pharmacology, 9, 1365.<\/li>\n\n\n\n<li>Taylor, L. et al. (2018). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s40263-018-0578-5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A phase I, randomized, double-blind, placebo-controlled, single ascending dose, multiple dose, and food effect trial of the safety, tolerability and pharmacokinetics of highly purified cannabidiol in healthy subjects<\/a>. CNS Drugs, 32, 1053\u20131067.<\/li>\n\n\n\n<li>Bruni, N. et al. (2018). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/molecules23102478\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cannabinoid delivery systems for pain and inflammation treatment<\/a>. Molecules, 23, 2478.<\/li>\n\n\n\n<li>Bonn-Miller, M. O. et al. (2017). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1001\/jama.2017.11909\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Labeling accuracy of cannabidiol extracts sold online<\/a>. JAMA, 318, 1708\u20131709.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hvor meget CBD n\u00e5r egentlig blodet? Vi forklarer biotilg\u00e6ngelighed, first pass-metabolisme og hvad studier viser om forskellige veje ind i kroppen.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":58210,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"alt_sv":"https:\/\/rawhemp.se\/cbd-biotillganglighet\/","alt_da":"","alt_es":"","alt_fr":"","alt_nl":"","alt_pl":"","alt_de":"","alt_fi":"","alt_en":"","alt_xdefault":"","footnotes":""},"categories":[470],"tags":[735],"class_list":["post-58209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles","tag-research"],"acf":{"rh_product_cat":null,"rh_product_ids":null,"rh_products_title":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58209"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61032,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58209\/revisions\/61032"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}