{"id":60960,"date":"2025-05-23T14:43:35","date_gmt":"2025-05-23T12:43:35","guid":{"rendered":"https:\/\/rawhemp.eu\/how-to-use-terpenes\/"},"modified":"2026-10-01T19:47:25","modified_gmt":"2026-10-01T17:47:25","slug":"saadan-bruger-du-terpener","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/how-to-use-terpenes\/","title":{"rendered":"S\u00e5dan bruger du terpener: blomster, rumduft og vape"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Terpener er de aromastoffer, der giver hver cannabissort sin duft, fra citrus og fyr til jord og peber. De er ogs\u00e5 flygtige, og derfor kan duften i en krukke CBD-blomster blive svagere med tiden. Her gennemg\u00e5r vi, hvordan du kan bruge terpener derhjemme til at friske duften op i dine blomster, lave din egen rumduft og give CBD-destillat smag, og hvad du skal v\u00e6re opm\u00e6rksom p\u00e5 for at g\u00f8re det sikkert.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group rh-facts is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"rh-facts__t wp-block-paragraph\">Kort fortalt<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Terpener er aromastoffer, der findes i mange planter, blandt andet cannabis, citrus, fyr og lavendel.<\/li>\n\n\n\n<li>Monoterpener som limonen og myrcen fordamper og nedbrydes hurtigere end tungere terpener under opbevaring.<\/li>\n\n\n\n<li>Den sikreste metode til blomster er indirekte, hvor terpenerne aldrig r\u00f8rer blomsterne.<\/li>\n\n\n\n<li>Rene terpener er meget koncentrerede og skal altid fortyndes.<\/li>\n\n\n\n<li>I en vape m\u00e5 terpener kun blandes med destillat, aldrig med MCT-olie eller andre b\u00e6rerolier.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"what-are-terpenes\" class=\"wp-block-heading\">Hvad er terpener?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terpener er naturlige organiske stoffer, som planter danner for at tiltr\u00e6kke best\u00f8vere og beskytte sig mod insekter. I cannabis dannes de sammen med cannabinoiderne i trikomerne, de sm\u00e5 harpikskirtler p\u00e5 blomsterne. Det er terpenerne, der g\u00f8r, at to sorter med samme CBD-indhold kan dufte helt forskelligt. Vi g\u00e5r mere i dybden med kemien i vores artikel om, <a href=\"\/da\/hvad-er-terpener-i-cannabis\/\">hvad terpener er<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"960\" src=\"https:\/\/rawhemp.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cannabis-flower-trichomes.webp\" alt=\"N\u00e6rbillede af trikomerne p\u00e5 en cannabisblomst\" class=\"wp-image-60959\" srcset=\"https:\/\/rawhemp.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cannabis-flower-trichomes.webp 1280w, https:\/\/rawhemp.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cannabis-flower-trichomes-300x225.webp 300w, https:\/\/rawhemp.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cannabis-flower-trichomes-1024x768.webp 1024w, https:\/\/rawhemp.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cannabis-flower-trichomes-768x576.webp 768w, https:\/\/rawhemp.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cannabis-flower-trichomes-16x12.webp 16w, https:\/\/rawhemp.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cannabis-flower-trichomes-920x690.webp 920w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Trikomer p\u00e5 en cannabisblomst i mikroskop. Her dannes b\u00e5de terpener og cannabinoider. Foto: Brandon Antonio Segura Torres og Priscilla Vieto Bonilla, Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nogle af de mest almindelige terpener i cannabis, og hvordan de dufter:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Myrcen:<\/strong> jordagtig og moskusagtig, med toner af moden frugt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Limonen:<\/strong> frisk citrus.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pinen:<\/strong> fyr og n\u00e5leskov.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Linalool:<\/strong> blomsteragtig, som lavendel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Caryophyllen:<\/strong> krydret og peberagtig.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terpinolen:<\/strong> frisk og urteagtig, med blomster- og citrustoner.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Forskere har l\u00e6nge diskuteret, om terpener ogs\u00e5 arbejder sammen med cannabinoiderne, i det der kaldes entourage-effekten. Neurologen Ethan Russo opsummerede i 2011, hvordan terpener og cannabinoider kan p\u00e5virke hinanden, og teorien er en af grundene til, at mange foretr\u00e6kker produkter med plantens fulde terpenprofil. L\u00e6s mere om de forskellige typer terpener i vores artikel om <a href=\"\/da\/botaniske-vs-live-terpener\/\">botaniske og live-terpener<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"why-the-aroma-fades\" class=\"wp-block-heading\">Hvorfor duften forsvinder<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terpener er flygtige. De fordamper ved stuetemperatur og nedbrydes af varme, lys og ilt. Et studie i tidsskriftet Plants fra 2024 viste, at monoterpener som limonen, myrcen og pinen blev nedbrudt hurtigere under fire m\u00e5neders opbevaring end de tungere seskviterpener som caryophyllen. Derfor kan en blomst, der duftede friskt af citrus, da den var ny, med tiden f\u00e5 en mere d\u00e6mpet og jordagtig duft.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"refresh-cbd-flowers\" class=\"wp-block-heading\">Frisk duften op i CBD-blomster<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvis dine <a href=\"\/da\/kategori\/topskud\/\">CBD-blomster<\/a> har mistet duften, kan du forst\u00e6rke den med terpener. Vi anbefaler kun indirekte infusion, hvor terpenerne afgiver duft i krukken uden at r\u00f8re blomsterne. Drypper du terpener direkte p\u00e5 blomsterne, bliver duften uj\u00e6vn, og blomsterne kan blive fugtige og klistrede.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>L\u00e6g blomsterne i en lille, luftt\u00e6t glaskrukke. En krukke med omkring 10 gram blomster er passende.<\/li>\n\n\n\n<li>Dryp 1 til 2 dr\u00e5ber terpener p\u00e5 en vatkugle eller et stykke papir, og l\u00e6g det i en lille \u00e5ben glasbeholder.<\/li>\n\n\n\n<li>Stil beholderen i krukken, s\u00e5 terpenerne ikke r\u00f8rer blomsterne.<\/li>\n\n\n\n<li>Luk l\u00e5get, og lad krukken st\u00e5 ved stuetemperatur i 24 til 48 timer.<\/li>\n\n\n\n<li>Tag beholderen ud, og tjek duften. Vil du have en kraftigere duft, kan du gentage processen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">V\u00e6lg gerne en terpenprofil, der passer til blomstens egen karakter, for eksempel en citrusprofil til en sort, der allerede har citrustoner.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"storing-flowers\" class=\"wp-block-heading\">S\u00e5dan opbevarer du blomster, s\u00e5 duften holder<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Den nemmeste m\u00e5de at bevare terpenerne p\u00e5 er at opbevare blomsterne rigtigt fra starten. Brug en luftt\u00e6t glaskrukke, opbevar den m\u00f8rkt og k\u00f8ligt, og \u00e5bn den ikke un\u00f8digt. Undg\u00e5 plastikposer og varme steder som vindueskarme og pladser t\u00e6t p\u00e5 radiatorer. Vi forklarer, hvordan vores egen emballage beskytter duften, i artiklen om <a href=\"\/da\/cbd-emballage\/\">vores emballage<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"room-scent\" class=\"wp-block-heading\">Lav din egen rumduft<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terpener fungerer ogs\u00e5 som duft i hjemmet. Bland nogle f\u00e5 dr\u00e5ber med en neutral base til duftpinde, og stil flasken med pinde et sted, hvor den ikke kan v\u00e6lte. Start med en lav koncentration, fordi terpener er meget st\u00e6rke, og \u00f8g f\u00f8rst, hvis duften er for svag. Brug ikke rene terpener direkte p\u00e5 huden.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"terpenes-in-cbd-distillate\" class=\"wp-block-heading\">Terpener i CBD-destillat<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mange, der fylder deres egne vape-patroner med CBD-destillat, tils\u00e6tter terpener for at f\u00e5 en tydeligere duft og en bl\u00f8dere oplevelse. Her er det ekstra vigtigt at g\u00f8re det rigtigt, fordi alt, hvad du blander i, bliver opvarmet og ind\u00e5ndet. Du finder CBD-destillat i vores <a href=\"\/da\/kategori\/isolater-ekstrakter\/\">kategori med isolater og ekstrakter<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bland kun terpener med destillat. Brug aldrig MCT-olie, andre b\u00e6rerolier eller fortykningsmidler i en vape.<\/li>\n\n\n\n<li>Brug terpener, der er beregnet til brug i vapes.<\/li>\n\n\n\n<li>Start lavt. Nordic Terpenes anbefaler at starte p\u00e5 3 procent og aldrig g\u00e5 over 10 procent.<\/li>\n\n\n\n<li>Opvarm destillatet forsigtigt, n\u00e5r du blander, og undg\u00e5 h\u00f8je temperaturer.<\/li>\n\n\n\n<li>Brug et destillat, der er lovligt, der hvor du bor.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du kan l\u00e6se mere om forskellen p\u00e5 isolat og destillat i vores artikel <a href=\"\/da\/cbd-isolat-vs-destillat\/\">CBD-isolat vs. destillat<\/a>, og om terpener i vapes i artiklen om <a href=\"\/da\/cannabis-terpener-vapes\/\">cannabis-derived terpener<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"safety\" class=\"wp-block-heading\">Sikkerhed og sundhedsrisici ved terpener<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terpener findes naturligt i mad og planter, men i koncentreret form skal de h\u00e5ndteres med respekt.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hud og \u00f8jne:<\/strong> Rene terpener kan irritere huden. N\u00e5r limonen og linalool iltes i kontakt med luft, dannes stoffer, der kan give allergi. I et dansk studie med 6.719 patienter, der blev lappetestet for kontaktallergi, reagerede 1,6 procent p\u00e5 iltet limonen og 3,1 procent p\u00e5 iltet linalool. Brug handsker, og hold flasken godt lukket.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Varme:<\/strong> Forskere ved Portland State University viste i 2017, at terpener som myrcen kan danne skadelige stoffer som metakrolein og benzen, n\u00e5r de opvarmes til h\u00f8je temperaturer. Det er en grund til at holde temperaturen nede og ikke overdrive m\u00e6ngden af terpener i vapes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Olier i vapes:<\/strong> Under udbruddet af lungeskader i USA i 2019 blev E-vitaminacetat, et fortykningsmiddel, fundet i lungev\u00e6sken hos 48 af de 51 unders\u00f8gte patienter. Kom derfor aldrig olier eller fortykningsmidler i en vape.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B\u00f8rn og k\u00e6ledyr:<\/strong> Opbevar terpener utilg\u00e6ngeligt. Koncentrerede aromastoffer kan v\u00e6re skadelige for b\u00e5de b\u00f8rn og dyr, is\u00e6r katte.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"nordic-terpenes\" class=\"wp-block-heading\">Terpener fra Nordic Terpenes<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vi s\u00e6lger <a href=\"\/da\/kategori\/terpener\/\">terpener<\/a> fra Nordic Terpenes, en svensk virksomhed, der genskaber terpenprofilerne fra kendte cannabissorter som Jack Herer, Blue Cheese og Wedding Cake. Flaskerne indeholder 5 ml og er fri for cannabinoider. De er f\u00f8rst og fremmest lavet til vapes, men kan ogs\u00e5 bruges til at friske duften op i blomster.<\/p>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-question-terpe1\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Kan man tils\u00e6tte terpener til CBD-blomster?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Ja. Den sikreste metode er indirekte: dryp 1 til 2 dr\u00e5ber p\u00e5 en vatkugle i en lille beholder, stil den i en luftt\u00e6t krukke med blomsterne, og lad den st\u00e5 i 24 til 48 timer, uden at terpenerne r\u00f8rer blomsterne.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-terpe2\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Hvor mange terpener skal man bruge i destillat?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Nordic Terpenes anbefaler at starte p\u00e5 3 procent og aldrig g\u00e5 over 10 procent. Bland kun terpener med destillat, aldrig med MCT-olie eller andre b\u00e6rerolier.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-terpe3\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Er der sundhedsrisici ved terpener?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Rene terpener er koncentrerede og kan irritere huden, og iltet limonen og linalool kan give kontaktallergi. Ved h\u00f8je temperaturer kan terpener danne skadelige stoffer. Fortynd dem altid, og hold temperaturen nede i vapes.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-terpe4\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Indeholder terpener CBD eller THC?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Nej. Terpenerne fra Nordic Terpenes er fri for cannabinoider. De p\u00e5virker duften, men indeholder hverken CBD eller THC.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-terpe5\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Hvordan opbevarer man terpener?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>M\u00f8rkt, ved stuetemperatur og med l\u00e5get godt lukket. S\u00e5 bevarer de duften l\u00e6ngst og iltes langsommere.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"rh-disclaimer wp-block-paragraph\"><em>Terpener er koncentrerede stoffer og skal altid fortyndes. Hvordan du bruger vores produkter, er dit eget ansvar.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"sources\" class=\"wp-block-heading rh-no-toc\">Kilder<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list rh-sources\">\n<li>Russo EB (2011). <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3165946\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects<\/a>. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344\u20131364.<\/li>\n\n\n\n<li>Birenboim M et al. (2024). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/plants13070992\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Improved Long-Term Preservation of Cannabis Inflorescence by Utilizing Integrated Pre-Harvest Hexanoic Acid Treatment and Optimal Post-Harvest Storage Conditions<\/a>. Plants, 13(7), 992.<\/li>\n\n\n\n<li>Meehan-Atrash J, Luo W, Strongin RM (2017). <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5623941\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Toxicant Formation in Dabbing: The Terpene Story<\/a>. ACS Omega, 2(9), 6112\u20136117.<\/li>\n\n\n\n<li>Botvid S et al. (2026). <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC13070720\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ten Years of Patch Testing to Hydroperoxides of Limonene and Linalool<\/a>. Contact Dermatitis.<\/li>\n\n\n\n<li>Blount BC et al. (2020). <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7032996\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vitamin E Acetate in Bronchoalveolar-Lavage Fluid Associated with EVALI<\/a>. New England Journal of Medicine, 382, 697\u2013705.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e5dan bruger du terpener derhjemme: frisk duften op i CBD-blomster, lav din egen rumduft og giv CBD-destillat smag p\u00e5 en sikker m\u00e5de.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":60789,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"alt_sv":"https:\/\/rawhemp.se\/sa-anvander-du-terpener\/","alt_da":"","alt_es":"","alt_fr":"","alt_nl":"","alt_pl":"","alt_de":"","alt_fi":"","alt_en":"","alt_xdefault":"","footnotes":""},"categories":[470],"tags":[733],"class_list":["post-60960","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles","tag-guides"],"acf":{"rh_product_cat":190,"rh_product_ids":null,"rh_products_title":"Terpenes in our shop"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60960","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60960"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60960\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60962,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60960\/revisions\/60962"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"product_cat","href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60789"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60960"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60960"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60960"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}