En resumen<\/p>\n\n\n\n
- \n
- El SEC est\u00e1 formado por los cannabinoides del propio cuerpo (endocannabinoides), los receptores que los reciben y las enzimas que los degradan.<\/li>\n\n\n\n
- Los dos receptores m\u00e1s conocidos se llaman CB1 y CB2. CB1 est\u00e1 sobre todo en el sistema nervioso y CB2 sobre todo en las c\u00e9lulas del sistema inmunitario.<\/li>\n\n\n\n
- Los endocannabinoides se fabrican cuando hacen falta y a menudo act\u00faan como un freno sobre otras se\u00f1ales.<\/li>\n\n\n\n
- El THC act\u00faa uni\u00e9ndose a CB1. El CBD funciona de otra manera y se une solo d\u00e9bilmente a los receptores.<\/li>\n\n\n\n
- Gran parte de la investigaci\u00f3n se basa en estudios con animales y c\u00e9lulas, y muchas afirmaciones sobre \u00abpotenciar\u00bb el SEC no tienen respaldo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 es el sistema endocannabinoide?<\/h2>\n\n\n\n
El nombre viene de la planta de cannabis, porque fueron sustancias de esta planta las que pusieron a los investigadores sobre la pista. Pero el sistema existe en todos los vertebrados y funciona perfectamente sin cannabis. Tiene tres partes:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Endocannabinoides.<\/strong> Las sustancias de se\u00f1alizaci\u00f3n propias del cuerpo. Las dos m\u00e1s estudiadas son la anandamida y el 2-AG (2-araquidonilglicerol). Ambas se fabrican a partir de grasas de las membranas celulares.<\/li>\n\n\n\n
- Receptores.<\/strong> Receptores en la superficie de las c\u00e9lulas. CB1 es uno de los receptores m\u00e1s abundantes de su tipo en el cerebro, mientras que CB2 est\u00e1 sobre todo en las c\u00e9lulas inmunitarias.<\/li>\n\n\n\n
- Enzimas.<\/strong> Fabrican y degradan los endocannabinoides. La FAAH degrada sobre todo la anandamida y la MAGL sobre todo el 2-AG, lo que hace que la se\u00f1al dure poco.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
![\"Modelo](\"https:\/\/rawhemp.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cb1-receptor-structure.webp\")
Estructura del receptor cannabinoide CB1 humano. Imagen: DrLee, CC0, v\u00eda Wikimedia Commons.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n C\u00f3mo se descubri\u00f3 el sistema<\/h2>\n\n\n\n
La historia empieza con el THC. En 1964, Raphael Mechoulam y Yehiel Gaoni lograron aislar y describir la sustancia en Israel. Pero c\u00f3mo actuaba en el cuerpo segu\u00eda siendo un misterio, y hicieron falta m\u00e1s de 20 a\u00f1os para que las piezas encajaran:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- 1988.<\/strong> Investigadores de EE. UU. demostraron que el cerebro de la rata tiene un receptor espec\u00edfico al que se unen los cannabinoides.<\/li>\n\n\n\n
- 1990.<\/strong> El receptor, hoy llamado CB1, se clon\u00f3 y pudo estudiarse en detalle.<\/li>\n\n\n\n
- 1992.<\/strong> Se descubri\u00f3 el primer endocannabinoide y se le llam\u00f3 anandamida, por la palabra s\u00e1nscrita \u00abananda\u00bb, que significa dicha.<\/li>\n\n\n\n
- 1993.<\/strong> Se descubri\u00f3 un segundo receptor, CB2, en las c\u00e9lulas del sistema inmunitario.<\/li>\n\n\n\n
- 1995.<\/strong> Dos grupos de investigaci\u00f3n describieron, de forma independiente, el segundo gran endocannabinoide, el 2-AG.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
El orden es un poco al rev\u00e9s. Primero se encontr\u00f3 la sustancia de la planta, luego el receptor y, por \u00faltimo, las sustancias del propio cuerpo. Por eso el sistema lleva el nombre del cannabis.<\/p>\n\n\n\n
C\u00f3mo funcionan las se\u00f1ales<\/h2>\n\n\n\n
La mayor\u00eda de las sustancias de se\u00f1alizaci\u00f3n del cerebro se fabrican de antemano y se guardan en peque\u00f1as ves\u00edculas hasta que se necesitan. Los endocannabinoides funcionan de otra manera. Solo se producen cuando una c\u00e9lula se activa, y viajan hacia atr\u00e1s: desde la c\u00e9lula que recibe una se\u00f1al hasta la que la envi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
![\"Esquema](\"https:\/\/rawhemp.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/endocannabinoid-signaling.webp\")
Los endocannabinoides se producen en la c\u00e9lula receptora y se unen a CB1 en la c\u00e9lula emisora. Ilustraci\u00f3n: Kenneth.jh.han, CC BY-SA 3.0, v\u00eda Wikimedia Commons.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Cuando el endocannabinoide llega a CB1 en la c\u00e9lula emisora, reduce la cantidad de sustancias de se\u00f1alizaci\u00f3n que se liberan. Puedes verlo como un freno que act\u00faa cuando la actividad sube. Despu\u00e9s, las enzimas degradan r\u00e1pidamente el endocannabinoide y el freno se suelta.<\/p>\n\n\n\n
CB2 funciona en parte de otra manera. Este receptor est\u00e1 sobre todo en las c\u00e9lulas inmunitarias, donde parece ayudar a regular c\u00f3mo se mueven y qu\u00e9 sustancias de se\u00f1alizaci\u00f3n liberan.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfEn qu\u00e9 interviene el SEC?<\/h2>\n\n\n\n
Como sus receptores est\u00e1n en tantos lugares, el sistema se ha relacionado con una larga lista de funciones. Los investigadores han estudiado, entre otras cosas, su papel en:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- las se\u00f1ales de dolor en el sistema nervioso<\/li>\n\n\n\n
- el apetito y el equilibrio energ\u00e9tico<\/li>\n\n\n\n
- las reacciones al estr\u00e9s<\/li>\n\n\n\n
- la memoria y el aprendizaje<\/li>\n\n\n\n
- las respuestas del sistema inmunitario<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Es importante distinguir entre que un sistema intervenga en algo y que se pueda controlar. Gran parte de lo que sabemos procede de experimentos con ratones y ratas o con c\u00e9lulas en el laboratorio, y los resultados no siempre se pueden trasladar a las personas.<\/p>\n\n\n\n
Un ejemplo claro del papel que tiene este sistema en las personas es el f\u00e1rmaco rimonabant. Bloqueaba CB1 y se aprob\u00f3 en la UE en 2006 para tratar la obesidad. Los pacientes perdieron algo de peso, pero aument\u00f3 el riesgo de bajo estado de \u00e1nimo y ansiedad. En 2008, la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) recomend\u00f3 suspender la autorizaci\u00f3n. El caso muestra que CB1 interviene tanto en el apetito como en el estado de \u00e1nimo, y que actuar sobre el sistema puede tener consecuencias no deseadas.<\/p>\n\n\n\n
Ejercicio y endocannabinoides<\/h2>\n\n\n\n
Uno de los hallazgos m\u00e1s comentados tiene que ver con el ejercicio. En un estudio de 2003, el nivel de anandamida en sangre subi\u00f3 en hombres bien entrenados tras una sesi\u00f3n larga en cinta o bicicleta. Un estudio de 2012 vio lo mismo en personas y perros despu\u00e9s de correr a ritmo moderado, pero no en hurones, que no son animales de resistencia.<\/p>\n\n\n\n
Los investigadores han propuesto que los endocannabinoides podr\u00edan explicar en parte el llamado \u00absubid\u00f3n del corredor\u00bb. Es una idea interesante, pero no est\u00e1 demostrada, y tambi\u00e9n se han propuesto otras sustancias de se\u00f1alizaci\u00f3n del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n
C\u00f3mo afectan el THC y el CBD al sistema<\/h2>\n\n\n\n
Los cannabinoides de la planta de cannabis se llaman fitocannabinoides. Afectan al SEC de distintas maneras:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- THC<\/strong> se une a CB1 y activa el receptor, de forma parecida a la anandamida. Por eso el THC es embriagante. La diferencia es que el THC no se degrada tan r\u00e1pido y, por tanto, act\u00faa sobre los receptores durante m\u00e1s tiempo.<\/li>\n\n\n\n
- CBD<\/strong> se une solo d\u00e9bilmente a CB1 y CB2. En estudios con c\u00e9lulas se ha visto, en cambio, que el CBD puede modificar c\u00f3mo responde CB1 a otras sustancias. El CBD tambi\u00e9n act\u00faa sobre otras dianas del cuerpo que no forman parte del SEC.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Si quieres saber m\u00e1s sobre las diferencias entre ambas sustancias, lee nuestro art\u00edculo CBD vs THC<\/a>.<\/p>\n\n\n\n
El efecto s\u00e9quito<\/h3>\n\n\n\n
El t\u00e9rmino efecto s\u00e9quito (en ingl\u00e9s, entourage effect) lo acu\u00f1\u00f3 en 1998 el grupo de investigaci\u00f3n de Mechoulam. Observaron que ciertas sustancias del cuerpo, que por s\u00ed solas no se unen a los receptores, aun as\u00ed potenciaban el efecto del 2-AG. M\u00e1s tarde la idea se traslad\u00f3 a la planta de cannabis: cannabinoides y terpenos podr\u00edan, juntos, actuar sobre el cuerpo de forma distinta a como lo hace cada sustancia por separado.<\/p>\n\n\n\n
Es una de las razones por las que mucha gente prefiere los productos de espectro completo y de amplio espectro frente a los aislados puros. Aun as\u00ed, la investigaci\u00f3n en este campo sigue en marcha, y todav\u00eda no est\u00e1 claro c\u00f3mo funciona exactamente esta interacci\u00f3n en las personas.<\/p>\n\n\n\n
Lo que a\u00fan no sabemos<\/h2>\n\n\n\n
El inter\u00e9s por el SEC ha crecido r\u00e1pido, y en internet encontrar\u00e1s muchas promesas sobre c\u00f3mo \u00abpotenciar\u00bb o \u00abequilibrar\u00bb el sistema con suplementos, alimentos o h\u00e1bitos de vida. La mayor\u00eda se basa en estudios con animales o en teor\u00edas y no se ha comprobado a fondo en personas.<\/p>\n\n\n\n
Tambi\u00e9n existe una hip\u00f3tesis seg\u00fan la cual algunas molestias podr\u00edan deberse a una actividad demasiado baja del SEC. Se debate entre los investigadores, pero no est\u00e1 confirmada, y hoy no existe ning\u00fan m\u00e9todo reconocido para medir lo bien que funciona el sistema endocannabinoide de una persona.<\/p>\n\n\n\n
Lo que s\u00ed est\u00e1 bien establecido son los fundamentos: que el sistema existe, cu\u00e1les son sus partes principales y que participa en la regulaci\u00f3n de muchos procesos del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n
Este art\u00edculo es informaci\u00f3n general sobre investigaci\u00f3n y no constituye consejo m\u00e9dico. Si tienes dudas sobre tu salud o tomas medicamentos, consulta con un m\u00e9dico o un farmac\u00e9utico.<\/em><\/p>\n\n\n
\n\n\n\u00bfQu\u00e9 es el sistema endocannabinoide?<\/h3>\n
\n\nUn sistema de se\u00f1alizaci\u00f3n del cuerpo formado por endocannabinoides, receptores como CB1 y CB2 y enzimas que fabrican y degradan estas sustancias. Existe en todos los vertebrados.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n\u00bfCu\u00e1ndo se descubri\u00f3 el sistema endocannabinoide?<\/h3>\n
\n\nEl primer receptor se describi\u00f3 en 1988 y el primer endocannabinoide, la anandamida, se descubri\u00f3 en 1992. CB2 se descubri\u00f3 en 1993 y el 2-AG en 1995.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n\u00bfQu\u00e9 diferencia hay entre CB1 y CB2?<\/h3>\n
\n\nCB1 est\u00e1 sobre todo en el cerebro y el sistema nervioso, y es el receptor a trav\u00e9s del cual act\u00faa el THC. CB2 est\u00e1 sobre todo en las c\u00e9lulas del sistema inmunitario.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n\u00bfAfecta el CBD al sistema endocannabinoide?<\/h3>\n
\n\nEl CBD se une solo d\u00e9bilmente a CB1 y CB2. En estudios con c\u00e9lulas puede modificar c\u00f3mo responde CB1 a otras sustancias, y tambi\u00e9n act\u00faa sobre dianas fuera del SEC. C\u00f3mo se traduce esto en las personas todav\u00eda se est\u00e1 estudiando.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n\u00bfSe puede potenciar el sistema endocannabinoide?<\/h3>\n
\n\nHay muchas afirmaciones as\u00ed, pero la mayor\u00eda se basan en estudios con animales o en teor\u00edas. Se ha visto que el ejercicio puede elevar temporalmente los niveles de anandamida, pero no existe ning\u00fan m\u00e9todo reconocido para medir o mejorar el funcionamiento del sistema.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n
Fuentes<\/h2>\n\n\n\n
- \n
- Gaoni, Y. y Mechoulam, R. (1964). Isolation, Structure, and Partial Synthesis of an Active Constituent of Hashish<\/a>. Journal of the American Chemical Society, 86, 1646\u20131647.<\/li>\n\n\n\n
- Devane, W. A. et al. (1988). Determination and characterization of a cannabinoid receptor in rat brain<\/a>. Molecular Pharmacology, 34, 605\u2013613.<\/li>\n\n\n\n
- Matsuda, L. A. et al. (1990). Structure of a cannabinoid receptor and functional expression of the cloned cDNA<\/a>. Nature, 346, 561\u2013564.<\/li>\n\n\n\n
- Devane, W. A. et al. (1992). Isolation and structure of a brain constituent that binds to the cannabinoid receptor<\/a>. Science, 258, 1946\u20131949.<\/li>\n\n\n\n
- Munro, S. et al. (1993). Molecular characterization of a peripheral receptor for cannabinoids<\/a>. Nature, 365, 61\u201365.<\/li>\n\n\n\n
- Mechoulam, R. et al. (1995). Identification of an endogenous 2-monoglyceride, present in canine gut, that binds to cannabinoid receptors<\/a>. Biochemical Pharmacology, 50, 83\u201390.<\/li>\n\n\n\n
- Ben-Shabat, S. et al. (1998). An entourage effect: inactive endogenous fatty acid glycerol esters enhance 2-arachidonoyl-glycerol cannabinoid activity<\/a>. European Journal of Pharmacology, 353, 23\u201331.<\/li>\n\n\n\n
- Sparling, P. B. et al. (2003). Exercise activates the endocannabinoid system<\/a>. NeuroReport, 14, 2209\u20132211.<\/li>\n\n\n\n
- Christensen, R. et al. (2007). Efficacy and safety of the weight-loss drug rimonabant: a meta-analysis of randomised trials<\/a>. The Lancet, 370, 1706\u20131713.<\/li>\n\n\n\n
- EMA (2008). The European Medicines Agency recommends suspension of the marketing authorisation of Acomplia<\/a>.<\/li>\n\n\n\n
- Russo, E. B. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects<\/a>. British Journal of Pharmacology, 163, 1344\u20131364.<\/li>\n\n\n\n
- Raichlen, D. A. et al. (2012). Wired to run: exercise-induced endocannabinoid signaling in humans and cursorial mammals with implications for the \u2018runner\u2019s high\u2019<\/a>. Journal of Experimental Biology, 215, 1331\u20131336.<\/li>\n\n\n\n
- Laprairie, R. B. et al. (2015). Cannabidiol is a negative allosteric modulator of the cannabinoid CB1 receptor<\/a>. British Journal of Pharmacology, 172, 4790\u20134805.<\/li>\n\n\n\n
- Lu, H.-C. y Mackie, K. (2016). An Introduction to the Endogenous Cannabinoid System<\/a>. Biological Psychiatry, 79, 516\u2013525.<\/li>\n\n\n\n
- Russo, E. B. (2016). Clinical Endocannabinoid Deficiency Reconsidered<\/a>. Cannabis and Cannabinoid Research, 1, 154\u2013165.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00bfQu\u00e9 es el sistema endocannabinoide? Descubre de qu\u00e9 est\u00e1 formado, c\u00f3mo se descubri\u00f3, c\u00f3mo le afectan el CBD y el THC y qu\u00e9 no sabe todav\u00eda la ciencia.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":60937,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"alt_sv":"https:\/\/rawhemp.se\/endocannabinoida-systemet\/","alt_da":"","alt_es":"","alt_fr":"","alt_nl":"","alt_pl":"","alt_de":"","alt_fi":"","alt_en":"","alt_xdefault":"","footnotes":""},"categories":[470],"tags":[732],"class_list":["post-44854","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles","tag-knowledge"],"acf":{"rh_product_cat":null,"rh_product_ids":null,"rh_products_title":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44854","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44854"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44854\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60939,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44854\/revisions\/60939"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60937"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rawhemp.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- Devane, W. A. et al. (1988). Determination and characterization of a cannabinoid receptor in rat brain<\/a>. Molecular Pharmacology, 34, 605\u2013613.<\/li>\n\n\n\n
- CBD<\/strong> se une solo d\u00e9bilmente a CB1 y CB2. En estudios con c\u00e9lulas se ha visto, en cambio, que el CBD puede modificar c\u00f3mo responde CB1 a otras sustancias. El CBD tambi\u00e9n act\u00faa sobre otras dianas del cuerpo que no forman parte del SEC.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- THC<\/strong> se une a CB1 y activa el receptor, de forma parecida a la anandamida. Por eso el THC es embriagante. La diferencia es que el THC no se degrada tan r\u00e1pido y, por tanto, act\u00faa sobre los receptores durante m\u00e1s tiempo.<\/li>\n\n\n\n
- 1990.<\/strong> El receptor, hoy llamado CB1, se clon\u00f3 y pudo estudiarse en detalle.<\/li>\n\n\n\n
- Receptores.<\/strong> Receptores en la superficie de las c\u00e9lulas. CB1 es uno de los receptores m\u00e1s abundantes de su tipo en el cerebro, mientras que CB2 est\u00e1 sobre todo en las c\u00e9lulas inmunitarias.<\/li>\n\n\n\n
- Endocannabinoides.<\/strong> Las sustancias de se\u00f1alizaci\u00f3n propias del cuerpo. Las dos m\u00e1s estudiadas son la anandamida y el 2-AG (2-araquidonilglicerol). Ambas se fabrican a partir de grasas de las membranas celulares.<\/li>\n\n\n\n