En resumen<\/p>\n\n\n\n
- \n
- El estudio sigui\u00f3 a 5162 hombres daneses durante una media de 44 a\u00f1os.<\/li>\n\n\n\n
- Los hombres hicieron una prueba en el reclutamiento militar, hacia los 20 a\u00f1os, y otra vez a una edad media de 64 a\u00f1os.<\/li>\n\n\n\n
- Quienes hab\u00edan consumido cannabis mostraron 1,3 puntos de CI menos de deterioro que quienes nunca lo hab\u00edan hecho.<\/li>\n\n\n\n
- Ni el inicio temprano ni el consumo habitual se asociaron con un mayor deterioro.<\/li>\n\n\n\n
- El estudio se public\u00f3 en la revista Brain and Behavior en 2024.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n
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El estudio lo realizaron, entre otros, investigadores de la Universidad de Copenhague. Foto: Michael MacKenzie, Wikimedia Commons (CC BY 2.0).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n El estudio que pone patas arriba viejas creencias<\/h2>\n\n\n\n
Investigadores de la Universidad de Copenhague y de la Regi\u00f3n Capital de Dinamarca estudiaron la relaci\u00f3n entre el consumo de cannabis y el cambio cognitivo desde el inicio de la edad adulta hasta pasados los sesenta. En total participaron 5162 hombres daneses, con un seguimiento medio de 44 a\u00f1os. Eso lo convierte en uno de los estudios m\u00e1s largos de su tipo.<\/p>\n\n\n\n
Los resultados se publicaron en 2024 en la revista cient\u00edfica Brain and Behavior y contradicen muchas creencias previas sobre el cannabis y el cerebro.<\/p>\n\n\n\n
Menos deterioro cognitivo en los consumidores de cannabis<\/h2>\n\n\n\n
Todos perdemos algo de capacidad cognitiva con la edad. En el estudio, las puntuaciones bajaron de media algo m\u00e1s de 6 puntos de CI a lo largo de los 44 a\u00f1os. Pero los hombres que hab\u00edan consumido cannabis mostraron menos deterioro que quienes nunca lo hab\u00edan hecho. La diferencia equival\u00eda a 1,3 puntos de CI.<\/p>\n\n\n\n
El resultado se mantuvo incluso despu\u00e9s de tener en cuenta factores como la educaci\u00f3n, el alcohol, el tabaco y otras drogas. Los investigadores concluyeron que no ve\u00edan efectos perjudiciales del cannabis sobre el deterioro cognitivo asociado a la edad en este grupo.<\/p>\n\n\n\n
Sin efecto de la edad de inicio ni de la frecuencia<\/h2>\n\n\n\n
Los investigadores tambi\u00e9n analizaron si la edad a la que se empez\u00f3 o la frecuencia de consumo influ\u00edan. Los resultados mostraron que:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- el inicio temprano, antes de los 18 a\u00f1os, no se asoci\u00f3 con un mayor deterioro<\/li>\n\n\n\n
- el consumo habitual, al menos dos veces por semana, tampoco se asoci\u00f3 con un mayor deterioro<\/li>\n\n\n\n
- no hubo diferencias claras entre los distintos grupos de consumidores<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Alrededor del 39 % de los participantes hab\u00eda consumido cannabis al menos una vez, y aproximadamente la mitad de ellos hab\u00eda empezado antes de los 18 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n
C\u00f3mo se hizo el estudio<\/h2>\n\n\n\n
El estudio se bas\u00f3 en el B\u00f8rge Priens Pr\u00f8ve, la prueba de inteligencia que hacen los hombres daneses en el reclutamiento militar, normalmente hacia los 20 a\u00f1os. La misma prueba se repiti\u00f3 en el seguimiento, cuando los hombres ten\u00edan una media de 64 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n
Esto dio a los investigadores una oportunidad poco com\u00fan de medir el cambio real en la misma persona a lo largo de toda la vida adulta, en lugar de comparar a personas distintas en un \u00fanico momento. Los participantes tambi\u00e9n respondieron preguntas sobre su consumo de cannabis a lo largo de los a\u00f1os, como cu\u00e1ndo empezaron, con qu\u00e9 frecuencia lo consum\u00edan y si hab\u00edan probado otras drogas.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 podr\u00eda explicar los resultados?<\/h2>\n\n\n\n
Los investigadores se\u00f1alan varias explicaciones posibles. Los consumidores de cannabis del estudio ten\u00edan desde el principio un CI y un nivel educativo algo m\u00e1s altos. Los investigadores lo tuvieron en cuenta, pero puede haber otros factores que no se pudieron medir.<\/p>\n\n\n\n
Los resultados tambi\u00e9n encajan con la investigaci\u00f3n en animales. Un estudio muy citado publicado en Nature Medicine en 2017 mostr\u00f3 que dosis bajas de THC mejoraban la memoria y el aprendizaje en ratones mayores. Esto ha abierto la pregunta de si ciertos compuestos del cannabis podr\u00edan tener un papel en el envejecimiento del cerebro, aunque todav\u00eda es pronto para sacar conclusiones en humanos.<\/p>\n\n\n\n
M\u00e1s estudios apuntan en la misma direcci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n
El estudio dan\u00e9s no es el \u00fanico. Ya en 1999, investigadores estadounidenses siguieron a 1318 personas en Baltimore durante 12 a\u00f1os y no encontraron diferencias en el deterioro cognitivo entre consumidores intensos, consumidores ocasionales y personas que no consum\u00edan cannabis.<\/p>\n\n\n\n
Un estudio neozeland\u00e9s de 2012 s\u00ed encontr\u00f3 una relaci\u00f3n entre el consumo prolongado iniciado en la adolescencia y un descenso del CI. Pero al a\u00f1o siguiente, un investigador noruego mostr\u00f3 en la misma revista que el resultado pod\u00eda explicarse por diferencias socioecon\u00f3micas entre los grupos.<\/p>\n\n\n\n
En los \u00faltimos a\u00f1os se han publicado todav\u00eda m\u00e1s estudios:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- 2024:<\/strong> Un estudio estadounidense con 4744 personas mayores de 45 a\u00f1os encontr\u00f3 que quienes consum\u00edan cannabis por motivos no m\u00e9dicos ten\u00edan bastante menos probabilidades de sentir que su memoria y su capacidad de pensar hab\u00edan empeorado.<\/li>\n\n\n\n
- 2026:<\/strong> El estudio de la University of Colorado con 26 362 personas de entre 40 y 77 a\u00f1os encontr\u00f3 que el consumo de cannabis a lo largo de la vida se asociaba con un mayor volumen en regiones cerebrales ricas en receptores CB1 y mejores resultados en pruebas de aprendizaje, memoria, velocidad de procesamiento y atenci\u00f3n. El consumo moderado mostr\u00f3 los resultados m\u00e1s favorables.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Si quieres saber m\u00e1s sobre c\u00f3mo act\u00faan los cannabinoides en el cuerpo, lee nuestro art\u00edculo sobre el sistema endocannabinoide<\/a>. Tambi\u00e9n explicamos la diferencia entre el CBD y el THC<\/a>.<\/p>\n\n\n\n
Conviene tener en cuenta<\/h2>\n\n\n\n
Como toda investigaci\u00f3n, estos estudios tienen sus limitaciones. El estudio dan\u00e9s solo incluy\u00f3 a hombres, y los resultados podr\u00edan ser distintos en mujeres. Los datos sobre el consumo de cannabis se basaron en lo que declararon los propios participantes, y es posible que las personas con un consumo muy intenso participaran menos en el seguimiento.<\/p>\n\n\n\n
Los investigadores tambi\u00e9n se\u00f1alan que una diferencia de 1,3 puntos de CI es peque\u00f1a y puede no notarse en el d\u00eda a d\u00eda. El mensaje principal es m\u00e1s bien que el estudio no muestra el claro deterioro que muchos tem\u00edan. Esto se refiere a los efectos a largo plazo. Es bien sabido que el cannabis afecta a la memoria y la concentraci\u00f3n mientras duran sus efectos.<\/p>\n\n\n\n
Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n
El estudio dan\u00e9s es una aportaci\u00f3n importante al conocimiento sobre el cannabis y el cerebro. Con 44 a\u00f1os de seguimiento y m\u00e1s de 5000 participantes tiene un peso real, y lo respaldan varios estudios m\u00e1s recientes de Estados Unidos y el Reino Unido.<\/p>\n\n\n\n
En conjunto, la investigaci\u00f3n sugiere que el temor a que el cannabis perjudique el pensamiento a largo plazo ha sido exagerado. Al mismo tiempo, los resultados se basan en asociaciones y no en causas demostradas. El cerebro sigue desarroll\u00e1ndose hasta los 25 a\u00f1os aproximadamente, y la investigaci\u00f3n centrada en los j\u00f3venes sigue siendo m\u00e1s dispar.<\/p>\n\n\n
\n\n\n\u00bfQu\u00e9 mostr\u00f3 el estudio dan\u00e9s?<\/h3>\n
\n\nLos hombres que hab\u00edan consumido cannabis mostraron 1,3 puntos de CI menos de deterioro cognitivo entre los 20 y los 64 a\u00f1os que los que nunca lo hab\u00edan consumido.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n\u00bfCu\u00e1ntas personas participaron en el estudio?<\/h3>\n
\n\nEl estudio incluy\u00f3 a 5162 hombres daneses a los que se sigui\u00f3 durante una media de 44 a\u00f1os.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n\u00bfInfluy\u00f3 la edad de inicio?<\/h3>\n
\n\nNo. Ni empezar antes de los 18 a\u00f1os ni consumir al menos dos veces por semana se asoci\u00f3 con un mayor deterioro.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n\u00bfHay otros estudios con resultados parecidos?<\/h3>\n
\n\nS\u00ed. Un estudio estadounidense de 1999 no encontr\u00f3 diferencias en el deterioro cognitivo, y un estudio brit\u00e1nico de 2026 relacion\u00f3 el consumo de cannabis con mejores resultados en pruebas cognitivas.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
\n\u00bfEs esto un consejo m\u00e9dico?<\/h3>\n
\n\nNo. El art\u00edculo resume investigaciones y tiene un fin informativo general.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n
Este art\u00edculo resume investigaciones cient\u00edficas y tiene \u00fanicamente un fin informativo general. No es un consejo m\u00e9dico. Consulta a un m\u00e9dico u otro profesional sanitario si tienes preguntas sobre tu salud.<\/em><\/p>\n\n\n\n
Fuentes<\/h2>\n\n\n\n
- \n
- H\u00f8eg KM, Frodegaard RL, Gr\u00f8nkj\u00e6r M, Osler M, Mortensen EL, Flensborg-Madsen T, Okholm GT. (2024). Cannabis Use and Age-Related Changes in Cognitive Function From Early Adulthood to Late Midlife in 5162 Danish Men<\/a>. Brain and Behavior, 14(11), e70136.<\/li>\n\n\n\n
- Guha A et al. (2026). Lifetime Cannabis Use Is Associated with Brain Volume and Cognitive Function in Middle-Aged and Older Adults<\/a>. Journal of Studies on Alcohol and Drugs, 87(4), 739-751.<\/li>\n\n\n\n
- Chen Z, Wong R. (2024). Association Between Cannabis Use and Subjective Cognitive Decline: Findings from the Behavioral Risk Factor Surveillance System<\/a>. Current Alzheimer Research, 20(11), 802-810.<\/li>\n\n\n\n
- Lyketsos CG, Garrett E, Liang KY, Anthony JC. (1999). Cannabis use and cognitive decline in persons under 65 years of age<\/a>. American Journal of Epidemiology, 149(9), 794-800.<\/li>\n\n\n\n
- Meier MH et al. (2012). Persistent cannabis users show neuropsychological decline from childhood to midlife<\/a>. PNAS, 109(40), E2657-E2664.<\/li>\n\n\n\n
- Rogeberg O. (2013). Correlations between cannabis use and IQ change in the Dunedin cohort are consistent with confounding from socioeconomic status<\/a>. PNAS, 110(11), 4251-4254.<\/li>\n\n\n\n
- Bilkei-Gorzo A et al. (2017). A chronic low dose of \u03949-tetrahydrocannabinol (THC) restores cognitive function in old mice<\/a>. Nature Medicine, 23(6), 782-787.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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- Guha A et al. (2026). Lifetime Cannabis Use Is Associated with Brain Volume and Cognitive Function in Middle-Aged and Older Adults<\/a>. Journal of Studies on Alcohol and Drugs, 87(4), 739-751.<\/li>\n\n\n\n
- 2026:<\/strong> El estudio de la University of Colorado con 26 362 personas de entre 40 y 77 a\u00f1os encontr\u00f3 que el consumo de cannabis a lo largo de la vida se asociaba con un mayor volumen en regiones cerebrales ricas en receptores CB1 y mejores resultados en pruebas de aprendizaje, memoria, velocidad de procesamiento y atenci\u00f3n. El consumo moderado mostr\u00f3 los resultados m\u00e1s favorables.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- 2024:<\/strong> Un estudio estadounidense con 4744 personas mayores de 45 a\u00f1os encontr\u00f3 que quienes consum\u00edan cannabis por motivos no m\u00e9dicos ten\u00edan bastante menos probabilidades de sentir que su memoria y su capacidad de pensar hab\u00edan empeorado.<\/li>\n\n\n\n