Terpene sind die Aromastoffe, die jeder Cannabissorte ihren Duft geben, von Zitrus und Kiefer bis zu Erde und Pfeffer. Sie sind außerdem flüchtig, und deshalb kann das Aroma in einem Glas CBD-Blüten mit der Zeit nachlassen. In diesem Ratgeber erfährst du, wie du Terpene zu Hause verwendest, um das Aroma deiner Blüten aufzufrischen, einen eigenen Raumduft zu machen und CBD-Destillat zu aromatisieren, und worauf du achten solltest, damit es sicher bleibt.
Kurz erklärt
- Terpene sind Aromastoffe, die in vielen Pflanzen vorkommen, zum Beispiel in Cannabis, Zitrusfrüchten, Kiefern und Lavendel.
- Monoterpene wie Limonen und Myrcen verdunsten und zerfallen bei der Lagerung schneller als schwerere Terpene.
- Die sicherste Methode für Blüten ist indirekt, die Terpene berühren die Blüten dabei nie.
- Reine Terpene sind stark konzentriert und sollten immer verdünnt werden.
- In einem Vape sollten Terpene nur mit Destillat gemischt werden, nie mit MCT-Öl oder anderen Trägerölen.
Was sind Terpene?
Terpene sind natürliche organische Stoffe, die Pflanzen bilden, um Bestäuber anzulocken und sich vor Insekten zu schützen. In Cannabis entstehen sie zusammen mit den Cannabinoiden in den Trichomen, den kleinen Harzdrüsen auf den Blüten. Terpene sind der Grund, warum zwei Sorten mit demselben CBD-Gehalt völlig unterschiedlich duften können. Die Chemie dahinter erklären wir genauer in unserem Artikel darüber, was Terpene sind.
Einige der häufigsten Terpene in Cannabis und wie sie duften:
- Myrcen: erdig und moschusartig, mit Noten von reifen Früchten.
- Limonen: frische Zitrusnoten.
- Pinen: Kiefer und Nadelwald.
- Linalool: blumig, wie Lavendel.
- Caryophyllen: würzig und pfeffrig.
- Terpinolen: frisch und krautig, mit blumigen und zitrusartigen Noten.
Forscher diskutieren seit Langem, ob Terpene auch mit Cannabinoiden zusammenwirken, im sogenannten Entourage-Effekt. Der Neurologe Ethan Russo fasste 2011 zusammen, wie sich Terpene und Cannabinoide gegenseitig beeinflussen könnten, und die Theorie ist ein Grund, warum viele Produkte mit dem vollständigen Terpenprofil der Pflanze bevorzugen. Mehr über die verschiedenen Arten von Terpenen liest du in unserem Artikel zu botanischen und Live-Terpenen.
Warum das Aroma nachlässt
Terpene sind flüchtig. Sie verdunsten bei Raumtemperatur und werden durch Wärme, Licht und Sauerstoff abgebaut. Eine 2024 in der Fachzeitschrift Plants veröffentlichte Studie zeigte, dass Monoterpene wie Limonen, Myrcen und Pinen während vier Monaten Lagerung schneller abgebaut wurden als die schwereren Sesquiterpene wie Caryophyllen. Deshalb kann eine Blüte, die frisch nach Zitrus duftete, mit der Zeit ein gedämpfteres, erdigeres Aroma bekommen.
Das Aroma von CBD-Blüten auffrischen
Wenn deine CBD-Blüten an Aroma verloren haben, kannst du es mit Terpenen verstärken. Wir empfehlen nur die indirekte Infusion, bei der die Terpene ihr Aroma im Glas abgeben, ohne die Blüten zu berühren. Tropfst du Terpene direkt auf die Blüten, wird das Aroma ungleichmäßig, und die Blüten können feucht und klebrig werden.
- Gib die Blüten in ein kleines, luftdichtes Glas. Ein Glas mit etwa 10 Gramm Blüten ist ideal.
- Gib 1 bis 2 Tropfen Terpene auf einen Wattebausch oder ein Stück Papier und lege es in ein kleines offenes Glasgefäß.
- Stell das Gefäß so in das Glas, dass die Terpene die Blüten nicht berühren.
- Schließ den Deckel und lass das Glas 24 bis 48 Stunden bei Raumtemperatur stehen.
- Nimm das Gefäß heraus und prüfe das Aroma. Wenn du ein stärkeres Aroma möchtest, kannst du den Vorgang wiederholen.
Wähl ein Terpenprofil, das zum Charakter der Blüte passt, zum Beispiel ein Zitrusprofil für eine Sorte, die schon Zitrusnoten hat.
So lagerst du Blüten, damit das Aroma bleibt
Am einfachsten behältst du die Terpene, wenn du die Blüten von Anfang an richtig lagerst. Verwende ein luftdichtes Glas, bewahre es dunkel und kühl auf und öffne es nicht öfter als nötig. Vermeide Plastiktüten und warme Orte wie Fensterbänke oder Stellen in der Nähe der Heizung. Wie unsere eigenen Verpackungen das Aroma schützen, erklären wir im Artikel über unsere Verpackungen.
Einen eigenen Raumduft machen
Terpene eignen sich auch als Duft für dein Zuhause. Misch ein paar Tropfen mit einer neutralen Basis für Duftstäbchen und stell die Flasche mit den Stäbchen an einen Ort, an dem sie nicht umkippen kann. Beginne mit einer niedrigen Konzentration, da Terpene sehr stark sind, und erhöhe sie nur, wenn der Duft zu schwach ist. Trage reine Terpene nicht direkt auf die Haut auf.
Terpene in CBD-Destillat
Viele, die ihre eigenen Vape-Kartuschen mit CBD-Destillat befüllen, geben Terpene hinzu, um ein klareres Aroma und ein weicheres Gefühl zu bekommen. Hier ist es besonders wichtig, alles richtig zu machen, denn alles, was du beimischst, wird erhitzt und eingeatmet. CBD-Destillat findest du in unserer Kategorie Isolate und Extrakte.
- Misch Terpene nur mit Destillat. Verwende nie MCT-Öl, andere Trägeröle oder Verdickungsmittel in einem Vape.
- Verwende Terpene, die für Vapes gedacht sind.
- Fang niedrig an. Nordic Terpenes empfiehlt, mit 3 Prozent zu beginnen und nie über 10 Prozent zu gehen.
- Erwärme das Destillat beim Mischen vorsichtig und vermeide hohe Temperaturen.
- Verwende ein Destillat, das dort legal ist, wo du wohnst.
Mehr über den Unterschied zwischen Isolat und Destillat liest du in unserem Artikel CBD-Isolat vs. Destillat, und mehr über Terpene in Vapes im Artikel über Cannabis-Derived Terpenes.
Sicherheit und Gesundheitsrisiken von Terpenen
Terpene kommen natürlich in Lebensmitteln und Pflanzen vor, in konzentrierter Form solltest du sie aber mit Sorgfalt behandeln.
- Haut und Augen: Reine Terpene können die Haut reizen. Wenn Limonen und Linalool an der Luft oxidieren, entstehen Stoffe, die Allergien auslösen können. In einer dänischen Studie mit 6.719 Patienten, die auf Kontaktallergien getestet wurden, reagierten 1,6 Prozent auf oxidiertes Limonen und 3,1 Prozent auf oxidiertes Linalool. Trag Handschuhe und halte die Flasche gut verschlossen.
- Hitze: Forscher der Portland State University zeigten 2017, dass Terpene wie Myrcen beim Erhitzen auf hohe Temperaturen schädliche Stoffe wie Methacrolein und Benzol bilden können. Das ist ein Grund, die Temperatur niedrig zu halten und Terpene in Vapes nicht zu hoch zu dosieren.
- Öle in Vapes: Beim Ausbruch von Lungenschäden in den USA im Jahr 2019 wurde Vitamin-E-Acetat, ein Verdickungsmittel, in der Lungenflüssigkeit von 48 der 51 untersuchten Patienten gefunden. Gib deshalb nie Öle oder Verdickungsmittel in einen Vape.
- Kinder und Haustiere: Bewahre Terpene außer Reichweite auf. Konzentrierte Aromastoffe können für Kinder und Tiere schädlich sein, besonders für Katzen.
Terpene von Nordic Terpenes
Wir verkaufen Terpene von Nordic Terpenes, einem schwedischen Unternehmen, das die Terpenprofile bekannter Cannabissorten wie Jack Herer, Blue Cheese und Wedding Cake nachbildet. Die Flaschen enthalten 5 ml und sind frei von Cannabinoiden. Sie sind vor allem für Vapes gemacht, können aber auch das Aroma von Blüten auffrischen.
Kann man Terpene zu CBD-Blüten hinzufügen?
Ja. Die sicherste Methode ist indirekt: Gib 1 bis 2 Tropfen auf einen Wattebausch in einem kleinen Gefäß, stell es in ein luftdichtes Glas mit den Blüten und lass es 24 bis 48 Stunden stehen, ohne dass die Terpene die Blüten berühren.
Wie viel Terpene gibt man in Destillat?
Nordic Terpenes empfiehlt, mit 3 Prozent zu beginnen und nie über 10 Prozent zu gehen. Misch Terpene nur mit Destillat, nie mit MCT-Öl oder anderen Trägerölen.
Gibt es Gesundheitsrisiken bei Terpenen?
Reine Terpene sind konzentriert und können die Haut reizen, und oxidiertes Limonen und Linalool können eine Kontaktallergie auslösen. Bei hohen Temperaturen können Terpene schädliche Stoffe bilden. Verdünne sie immer und halte die Temperatur in Vapes niedrig.
Enthalten Terpene CBD oder THC?
Nein. Die Terpene von Nordic Terpenes sind frei von Cannabinoiden. Sie beeinflussen das Aroma, enthalten aber weder CBD noch THC.
Wie lagert man Terpene?
Dunkel, bei Raumtemperatur und mit fest verschlossenem Deckel. So behalten sie ihr Aroma am längsten und oxidieren langsamer.
Terpene sind konzentrierte Stoffe und sollten immer verdünnt werden. Wie du unsere Produkte verwendest, liegt in deiner eigenen Verantwortung.
Quellen
- Russo EB (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364.
- Birenboim M et al. (2024). Improved Long-Term Preservation of Cannabis Inflorescence by Utilizing Integrated Pre-Harvest Hexanoic Acid Treatment and Optimal Post-Harvest Storage Conditions. Plants, 13(7), 992.
- Meehan-Atrash J, Luo W, Strongin RM (2017). Toxicant Formation in Dabbing: The Terpene Story. ACS Omega, 2(9), 6112–6117.
- Botvid S et al. (2026). Ten Years of Patch Testing to Hydroperoxides of Limonene and Linalool. Contact Dermatitis.
- Blount BC et al. (2020). Vitamin E Acetate in Bronchoalveolar-Lavage Fluid Associated with EVALI. New England Journal of Medicine, 382, 697–705.
