Det er nemmere at lave sin egen CBD-olie, end mange tror. Med CBD-isolat eller CBD-destillat, en bærerolie og en digital vægt kan du blande en olie med præcis den styrke og sammensætning, du vil have. Her gennemgår vi, hvad du skal bruge, hvordan du beregner styrken, to opskrifter og hvordan du kan bygge videre på olien med flere cannabinoider og terpener.
Kort fortalt
- En hjemmelavet CBD-olie består af to dele: en bærerolie og et CBD-råstof, oftest isolat eller destillat.
- MCT-olie har en neutral duft og lang holdbarhed. Hampefrøolie har en mild, nøddeagtig tone.
- Isolat er næsten ren CBD. Destillat indeholder også andre cannabinoider, hvilket giver en bredere profil.
- Styrken beregner du ved at dele mængden af CBD i milligram med oliens samlede volumen i milliliter.
- Det er sværere at lave olie af CBD-blomster, og THC’en fra blomsterne ender koncentreret i olien.
Det skal du bruge
- En digital vægt der vejer på hundrededele gram, fordi små forskelle i vægt giver store forskelle i styrke.
- Bærerolie, for eksempel MCT-olie eller hampefrøolie.
- CBD-isolat eller CBD-destillat.
- Et bægerglas eller glas og noget at røre med.
- En gryde til vandbad, fordi destillat og isolat opløses lettere i varm olie.
- Mørke glasflasker med pipette og etiketter.
Hold alt rent og tørt. Vask udstyret grundigt, og lad det tørre helt, før du går i gang.
Vælg bærerolie
Bærerolien er basen i din olie og udgør næsten hele volumen. De to mest almindelige valg er:
- MCT-olie. Fremstilles oftest af kokosolie og består af mellemlange fedtsyrer. Den er klar, næsten duftfri og holder længe. Den er også nem at arbejde med, og derfor er den det mest almindelige valg.
- Hampefrøolie. Presses af hampens frø og indeholder ikke selv CBD. Den har en mild, nøddeagtig duft og en grønlig farve. Hampefrøolie indeholder meget flerumættet fedt og harsker derfor hurtigere end MCT-olie.
Isolat eller destillat?
Valget af råstof afgør, hvilken slags olie du får.
- CBD-isolat er et hvidt, krystallinsk pulver med over 99 % CBD. Det dufter og smager ikke af hamp og giver en ren CBD-olie.
- CBD-destillat er et tyktflydende ekstrakt. Vores destillat har omkring 90 % cannabinoider, hvoraf lidt over 80 % er CBD og resten blandt andet CBG og CBN. Det er THC-frit og giver en bredspektrumolie.
Destillatet har en bredere profil takket være de andre cannabinoider. Mange foretrækker det netop derfor, fordi stofferne i hamp kan virke sammen i det, der kaldes entourageeffekten. Isolatet er det bedste valg, når du vil have fuld kontrol over, præcis hvad olien indeholder.
Sådan beregner du styrken
Styrken på en CBD-olie angives oftest i milligram CBD pr. milliliter eller i procent. Du beregner den i to trin:
- Mængde CBD: råstoffets vægt i gram × CBD-indhold × 1.000 = milligram CBD.
- Styrke: milligram CBD ÷ oliens samlede volumen i milliliter = milligram pr. milliliter.
Et eksempel: 3 gram destillat med 81 % CBD indeholder 3 × 0,81 × 1.000 = 2.430 mg CBD. Blander du det til 30 ml olie, bliver styrken 81 mg pr. ml, altså omkring 8 %. Tjek altid CBD-indholdet i råstoffets laboratorierapport, så du regner med det rigtige tal.
Husk, at råstoffet også fylder. Afvej derfor CBD’en først, og fyld så op med bærerolie, til du når det samlede volumen, du har regnet med, i stedet for at hælde al olien i på én gang.

To opskrifter
Ren CBD-olie med isolat, 30 ml på cirka 5 %
- Afvej 1,5 g CBD-isolat i et rent bægerglas. Det giver cirka 1.490 mg CBD.
- Hæld cirka 25 ml MCT-olie i.
- Varm bægerglasset forsigtigt op i vandbad, og rør rundt, til pulveret er helt opløst, og olien er klar. Olien skal blive varm, ikke koge.
- Fyld op med MCT-olie til 30 ml, og rør igen.
- Lad den køle af, og hæld den på en mørk glasflaske.
Resultatet bliver cirka 50 mg CBD pr. ml.
Bredspektrumolie med destillat, 30 ml på cirka 8 %
- Stil glasset med destillat i varmt vand, så det bliver lettere at håndtere.
- Afvej 3 g destillat i et bægerglas. Med 81 % CBD giver det cirka 2.430 mg CBD.
- Tilsæt cirka 25 ml bærerolie, varm op i vandbad, og rør, til blandingen er helt ensartet.
- Fyld op med bærerolie til 30 ml, rør rundt, og lad den køle af.
- Hæld den på en mørk glasflaske.
Resultatet bliver cirka 81 mg CBD pr. ml. Olien får en gylden farve og en tydeligere duft af hamp end en isolatolie.
Byg videre med CBG og CBN
Vil du have en bredere cannabinoidprofil, kan du blande isolater af andre cannabinoider i. Metoden er den samme: afvej isolatet, opløs det i olien sammen med CBD’en, og beregn indholdet af hver cannabinoid for sig.
- CBG-isolat. CBG er den cannabinoid, som andre cannabinoider dannes ud fra i planten. Læs mere i vores artikel om, hvad CBG er.
- CBN-isolat. CBN dannes, når THC nedbrydes over tid. Forskellene i forhold til CBD gennemgår vi i CBN vs. CBD.
Et eksempel: tilsætter du 1 g CBN-isolat til opskriften med destillat, får du ud over CBD’en cirka 33 mg CBN pr. ml i en 30 ml-flaske.
Giv olien duft med terpener
Terpener er de stoffer, der giver hamp og andre planter deres duft. En isolatolie er stort set duftfri, og med et par dråber terpener kan du give den karakter. Terpener er også en del af tanken bag entourageeffekten, hvor cannabinoider og terpener tilsammen giver en mere komplet helhed, end de gør hver for sig.
- Myrcen har en jordagtig, moskusagtig duft og er almindelig i mange hampesorter.
- Limonen dufter af frisk citrus.
- Pinen minder om fyrreskov.
Terpener er meget koncentrerede. Start med en eller to dråber i en 30 ml-flaske, rør rundt, og mærk efter, før du tilsætter mere. Brug kun terpener, der er beregnet til det formål, du har tænkt dig, og følg producentens anvisninger. Du finder et udvalg i vores kategori med terpener.
Kan man lave CBD-olie af blomster?
Du kan udvinde CBD af blomster ved først at varme dem op, så CBDA omdannes til CBD, og derefter trække stofferne ud i olie. Men resultatet er svært at styre. Du ved ikke, hvor stærk olien er, uden at sende den til analyse, og klorofyl og plantedele giver en bitter, grøn olie.
Dertil kommer spørgsmålet om THC. CBD-blomster indeholder små mængder THC, og når du udvinder dem, ender THC’en også i olien. Afhængigt af hvor du bor, kan olien dermed overstige den tilladte THC-grænse. Med THC-frit isolat eller destillat undgår du det problem.
Opbevaring og holdbarhed
- Opbevar olien i mørke glasflasker, køligt og beskyttet mod lys.
- Skriv på flasken, hvad den indeholder, styrken og datoen, du lavede den.
- Hvis olien bliver uklar eller danner krystaller, kan isolatet være faldet ud af opløsningen. Varm flasken forsigtigt i varmt vand, og ryst den, så bliver den som regel klar igen.
- Holdbarheden afhænger i høj grad af bærerolien. Gå ud fra bæreroliens bedst før-dato, og smid olien ud, hvis den lugter harsk.
Vil du hellere have en færdig olie med laboratorierapport, finder du vores CBD-olier i vores butik, og vores laboratorierapporter er samlet ét sted.
Hvilken bærerolie er bedst til hjemmelavet CBD-olie?
MCT-olie er mest almindelig, fordi den er duftfri, nem at arbejde med og holder længe. Hampefrøolie fungerer også og har en mild, nøddeagtig duft, men harsker hurtigere.
Hvordan beregner man styrken på hjemmelavet CBD-olie?
Beregn først mængden af CBD: råstoffets vægt i gram × CBD-indhold × 1.000. Del derefter med oliens samlede volumen i milliliter, så får du milligram CBD pr. milliliter.
Er isolat eller destillat bedst?
Isolat giver en ren CBD-olie uden duft. Destillat indeholder også andre cannabinoider og giver en bredspektrumolie med en tydeligere hampekarakter. Hvad der passer bedst, afhænger af, hvad du vil have.
Hvorfor er min CBD-olie uklar?
Oftest er CBD-isolatet begyndt at krystallisere, fordi olien har stået koldt. Varm flasken forsigtigt i varmt vand, og ryst den, så bliver olien som regel klar igen.
Kan man lave CBD-olie af CBD-blomster?
Det kan man, men styrken er svær at kende, og THC’en ender i olien. Afhængigt af de lokale regler kan olien dermed overstige den tilladte THC-grænse, så isolat eller THC-frit destillat er et sikrere valg.



