CBG kurz erklärt
- CBG steht für Cannabigerol, eines von über hundert Cannabinoiden in Hanf und Cannabis.
- Die Pflanze bildet zuerst CBGA, das anschließend unter anderem in THCA und CBDA umgewandelt wird. Deshalb wird CBG oft Mutter-Cannabinoid genannt.
- CBG macht nicht high. Die erste placebokontrollierte Studie zu CBG am Menschen wurde 2024 veröffentlicht.
Was ist CBG?
CBG ist die Abkürzung für Cannabigerol, eines der über hundert Cannabinoide, die in Hanf und Cannabis gefunden wurden. Es wurde erstmals 1964 von den israelischen Forschern Yehiel Gaoni und Raphael Mechoulam beschrieben, im selben Jahr, in dem sie THC entschlüsselten.
CBG wird oft Mutter-Cannabinoid genannt. Das liegt daran, dass die Hanfpflanze zuerst die Säureform CBGA bildet und die bekannteren Cannabinoide daraus entstehen. Bis die Blüten geerntet werden, ist der Großteil des CBGA bereits umgewandelt, deshalb enthält eine gewöhnliche Pflanze meist nur wenig CBG.
Wie CBD wirkt auch CBG nicht berauschend. Das macht CBG sowohl für die Forschung interessant als auch für alle, die ein anderes Cannabinoid als CBD ausprobieren möchten.
Wie entsteht CBG in der Hanfpflanze?
CBGA wird in den Trichomen der Pflanze gebildet, den winzigen glitzernden Härchen auf den Blüten. Danach übernehmen verschiedene Enzyme und wandeln CBGA in neue Cannabinoide um:
- THCA-Synthase wandelt CBGA in THCA um, aus dem THC wird.
- CBDA-Synthase wandelt CBGA in CBDA um, aus dem CBD wird.
- CBCA-Synthase wandelt CBGA in CBCA um, aus dem CBC wird.
Die Säureformen gehen in ihre neutralen Formen wie THC, CBD und CBG über, wenn sie erhitzt oder lange gelagert werden. Dieser Vorgang heißt Decarboxylierung.
Welches Cannabinoid dominiert, hängt also stark von den Genen der Pflanze ab. Die Pflanzenzüchter Etienne de Meijer und Kathy Hammond zeigten 2005, dass Pflanzen ohne funktionierendes Enzym für den nächsten Schritt stattdessen CBGA anreichern. So wurden die heutigen CBG-reichen Sorten entwickelt. Ein bekanntes Beispiel ist die französische Industriehanfsorte Santhica, die fast ausschließlich CBG bildet.
CBG, CBD und THC: die Unterschiede
CBG, CBD und THC stammen alle aus demselben Ausgangsstoff, unterscheiden sich aber darin, wie häufig sie vorkommen und wie sie im Körper wirken.
| CBG | CBD | THC | |
|---|---|---|---|
| Berauschend | Nein | Nein | Ja |
| Entsteht aus | Direkt aus CBGA | CBGA über CBDA | CBGA über THCA |
| Gehalt in gewöhnlichem Hanf | Niedrig | Hoch in CBD-Sorten | Höchstens 0,3 Prozent in EU-zugelassenem Nutzhanf |
| Wirkt vor allem über | Alpha-2-Rezeptoren und 5-HT1A, schwach auf CB1 und CB2 | Viele verschiedene Rezeptoren, schwach auf CB1 und CB2 | Den CB1-Rezeptor im Gehirn |
| Forschung am Menschen | Bisher wenige Studien | Viele Studien | Umfangreich |
Wenn du mehr über weitere Cannabinoide wissen möchtest, haben wir einen eigenen Leitfaden zu Cannabinoiden.
Wie wirkt CBG im Körper?
Der Körper hat ein eigenes Signalsystem, das Endocannabinoid-System, mit Rezeptoren namens CB1 und CB2. THC bindet stark an die CB1-Rezeptoren im Gehirn, und deshalb macht THC high. CBG bindet nur schwach an CB1 und CB2, was erklärt, warum CBG nicht berauschend ist.
Stattdessen haben Laborstudien gezeigt, dass CBG an anderen Stellen ansetzt. Eine britische Forschungsgruppe zeigte 2010, dass CBG sogenannte Alpha-2-adrenerge Rezeptoren stark aktiviert und den Serotoninrezeptor 5-HT1A blockiert. CBG beeinflusst außerdem mehrere TRP-Kanäle, die daran beteiligt sind, wie wir Wärme, Kälte und Schmerz wahrnehmen.
Das unterscheidet CBG von CBD, das ebenfalls auf viele Rezeptoren wirkt, aber teilweise auf andere Weise. Wie sich diese Unterschiede beim Menschen bemerkbar machen, ist noch nicht geklärt.
CBG-Wirkung: Was sagt die Forschung?
Die Forschung zu CBG ist jünger als die zu CBD, und das meiste wurde bisher im Labor und an Tieren durchgeführt. Das hat sich in den letzten Jahren zu ändern begonnen.
Die erste placebokontrollierte Studie
2024 wurde die erste doppelblinde, placebokontrollierte Studie zu CBG am Menschen veröffentlicht. 34 gesunde Erwachsene erhielten an zwei verschiedenen Terminen entweder 20 mg CBG oder ein Placebo. Nach CBG bewerteten die Teilnehmenden ihre Angst und ihren Stress niedriger als nach dem Placebo, und sie schnitten in einem Test des verbalen Gedächtnisses besser ab. Niemand fühlte sich berauscht, und die Tests zeigten keine Beeinträchtigung von Motorik oder Reaktionsfähigkeit.
Die Studie war klein und die Teilnehmenden waren erfahrene Cannabiskonsumenten, daher müssen die Ergebnisse in größeren Studien bestätigt werden. Sie zeigt aber, dass sich CBG am Menschen untersuchen lässt und nicht high macht.
Wie Anwender CBG beschreiben
2022 veröffentlichte dieselbe Forschungsgruppe eine Umfrage unter 127 Personen, die Produkte mit viel CBG verwendeten. Die meisten nutzten CBG bei Angst, chronischen Schmerzen, gedrückter Stimmung oder Schlafproblemen, und eine Mehrheit hatte den Eindruck, dass es half. Die häufigsten Nebenwirkungen waren Mundtrockenheit, Schläfrigkeit, gesteigerter Appetit und trockene Augen, und 44 Prozent hatten gar keine Nebenwirkungen bemerkt. Eine Umfrage ohne Kontrollgruppe sagt allerdings mehr darüber aus, wie CBG verwendet wird, als darüber, wie gut es wirkt.
Tier- und Laborstudien
In Tierstudien wurde CBG in mehreren Zusammenhängen untersucht. Bei Ratten steigerte CBG den Appetit, und bei Mäusen mit Darmentzündung dämpfte CBG die Entzündung. Im Labor zeigte CBG außerdem eine antibakterielle Wirkung, unter anderem gegen MRSA. Ergebnisse aus Tierversuchen und Reagenzgläsern lassen sich nicht direkt auf den Menschen übertragen, erklären aber, warum das Interesse an CBG gewachsen ist.
CBG und CBD zusammen
Da CBG und CBD teilweise auf unterschiedliche Weise wirken, werden sie oft im selben Produkt kombiniert. Die Idee beruht auf dem Entourage-Effekt, also darauf, dass die Stoffe der Pflanze zusammenwirken und ein volleres Ganzes ergeben als jeder Stoff für sich. Mehr dazu schreiben wir in unserem Artikel über Terpene und den Entourage-Effekt.
Deshalb enthalten auch unsere CBG-Öle sowohl CBD als auch CBG.
CBG kaufen: Welche Produkte gibt es?
- CBG-Öl. CBG gelöst in einem Trägeröl, oft zusammen mit CBD. Wir verkaufen CBG + CBD Öl in den Stärken 10, 20 und 40 Prozent.
- CBG-Isolat. Reines CBG in Pulverform, etwa 99 Prozent. Geeignet für alle, die selbst dosieren oder eigene Produkte herstellen möchten. Hier findest du unser CBG-Isolat.
- CBG-Blüten und CBG-Haschisch. Blüten von CBG-reichen Sorten oder daraus hergestelltes Haschisch. Das Angebot hängt von den Ernten ab.
Egal, für welches Produkt du dich entscheidest: Es sollte einen aktuellen Laborbericht eines unabhängigen Labors haben, der die Gehalte an CBG und THC zeigt. Wir erklären, wie du einen Laborbericht liest.
Ist CBG legal?
CBG selbst ist in den UN-Suchtstoffübereinkommen nicht aufgeführt. In den meisten europäischen Ländern entscheidet der THC-Gehalt darüber, ob ein Hanfprodukt legal ist, und die Grenzwerte unterscheiden sich von Land zu Land. Informiere dich über die Regeln, die bei dir gelten.
Häufige Fragen zu CBG
Wofür steht CBG?
CBG steht für Cannabigerol, ein Cannabinoid, das natürlich in Hanf und Cannabis vorkommt.
Macht CBG high?
Nein. CBG bindet nur schwach an die CB1-Rezeptoren im Gehirn und macht nicht high. In der placebokontrollierten Studie von 2024 fühlte sich keiner der Teilnehmenden berauscht.
Was ist der Unterschied zwischen CBD und CBG?
Beide sind nicht berauschende Cannabinoide, wirken aber teilweise über unterschiedliche Rezeptoren. CBG entsteht direkt aus CBGA, CBD dagegen über CBDA. CBD ist deutlich besser erforscht.
Was ist besser, CBD oder CBG?
Keins von beiden ist grundsätzlich besser. Sie sind verwandt, wirken aber teilweise über unterschiedliche Rezeptoren, und CBD ist deutlich besser erforscht. Deshalb entscheiden sich viele für ein Produkt, das beides enthält.
Hat CBG Nebenwirkungen?
In der Studie von 2024 führten 20 mg CBG weder zu einem Rausch noch zu Beeinträchtigungen. In der Umfrage von 2022 wurden am häufigsten Mundtrockenheit, Schläfrigkeit, gesteigerter Appetit und trockene Augen genannt. Wenn du Medikamente nimmst, sprich vor der Anwendung von Cannabinoiden mit deinem Arzt.
Warum ist CBG teurer als CBD?
Die meisten Hanfpflanzen enthalten nur wenig CBG. Deshalb braucht es spezielle Sorten oder mehr Pflanzenmaterial, um dieselbe Menge zu gewinnen.
Kann man CBG und CBD kombinieren?
Ja. Viele Produkte enthalten beides, und sie werden oft zusammen verwendet, ausgehend von der Idee des Entourage-Effekts.
Kann CBG bei einem Drogentest auffallen?
Reines CBG ist kein THC. Produkte aus der ganzen Pflanze können jedoch Spuren von THC enthalten, prüfe daher immer den Laborbericht.
Ist CBG legal?
CBG ist in den UN-Suchtstoffübereinkommen nicht aufgeführt. Entscheidend ist meist, dass ein Produkt nicht mehr THC enthält, als die örtlichen Regeln erlauben.
Quellen
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- Cascio, M. G. et al. (2010). Evidence that the plant cannabinoid cannabigerol is a highly potent α2-adrenoceptor agonist and moderately potent 5HT1A receptor antagonist. British Journal of Pharmacology, 159(1), 129–141.
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- Russo, E. B. et al. (2022). Survey of patients employing cannabigerol-predominant cannabis preparations: perceived medical effects, adverse events, and withdrawal symptoms. Cannabis and Cannabinoid Research, 7(5), 706–716.
