CBD-Kosmetik: was die Forschung sagt und warum der Markt wächst

In wenigen Jahren ist CBD vom Nischenprodukt zu einer Zutat geworden, die in allem vom Gesichtsserum bis zur Körperlotion auftaucht. Hinter dem Trend stehen ein wachsendes Interesse an natürlichen Inhaltsstoffen und Forschung, die zeigt, dass die Haut ein eigenes Endocannabinoid-System hat. Hier erklären wir, was CBD in der Hautpflege bewirkt, was Studien tatsächlich zeigen, wie sich der Markt entwickelt und worauf du bei der Auswahl achten solltest.

Die Haut hat ein eigenes Endocannabinoid-System

Das Endocannabinoid-System ist ein Signalsystem, das in weiten Teilen des Körpers vorkommt und hilft, verschiedene Funktionen im Gleichgewicht zu halten. Forscher haben gezeigt, dass die Haut ein eigenes solches System hat. Die Cannabinoidrezeptoren CB1 und CB2, die körpereigenen Endocannabinoide und die Enzyme, die sie auf- und abbauen, finden sich in Hautzellen, Talgdrüsen und Haarfollikeln.

Laut einem Übersichtsartikel in Trends in Pharmacological Sciences ist das System daran beteiligt, wie Hautzellen wachsen und reifen, wie viel Talg gebildet wird und wie die Haut auf Entzündungen reagiert. Das ist ein wichtiger Grund, warum sich Forscher und Hautpflegeunternehmen für Cannabinoide wie CBD interessieren.

Mehr über das Endocannabinoid-System und die verschiedenen Cannabinoide erfährst du in unserem Artikel Was sind Cannabinoide? CBD, THC, CBG, CBN und das Endocannabinoid-System.

Was sagt die Forschung über CBD und die Haut?

Eine der meistzitierten Studien erschien 2014 im Journal of Clinical Investigation. Die Forscher behandelten menschliche Talgdrüsenzellen im Labor mit CBD und stellten fest, dass die Zellen weniger Talg bildeten und mehrere entzündliche Botenstoffe abnahmen. Die Ergebnisse betrafen Zellen und Hautproben im Labor, nicht Menschen, die eine Creme verwendet haben.

CBD hat außerdem antioxidative Eigenschaften. Laut einem Übersichtsartikel in der Fachzeitschrift Antioxidants kann CBD freie Radikale direkt abfangen und die körpereigene Abwehr gegen oxidativen Stress beeinflussen. Das ist für die Hautpflege interessant, weil UV-Strahlung und Luftverschmutzung oxidativen Stress in der Haut verursachen.

Studien am Menschen sind bisher wenige und klein. In einer italienischen Studie von 2019 verwendeten 20 Personen drei Monate lang zweimal täglich eine Salbe mit CBD. Feuchtigkeit und Elastizität der Haut verbesserten sich, und niemand bekam Reizungen oder allergische Reaktionen. Die Studie hatte jedoch keine Kontrollgruppe, und die Forscher betonen selbst, dass größere Studien nötig sind. Kurz gesagt: Die Forschung ist vielversprechend, aber es gibt noch keine großen kontrollierten Studien, die genau zeigen, was CBD in einer Creme bewirkt.

Vollspektrum und Terpene in der Hautpflege

Wie bei Ölen kann das CBD in der Hautpflege aus Isolat stammen, also fast reinem CBD, oder aus Extrakten, die mehr Stoffe der Hanfpflanze enthalten. Ein Vollspektrum- oder Breitspektrum-Extrakt enthält auch andere Cannabinoide und Terpene, die aromatischen Stoffe der Pflanze. Nach der Theorie des Entourage-Effekts verstärken und ergänzen sich diese Stoffe gegenseitig, sodass das Ganze mehr bewirkt als die einzelnen Teile.

Terpene sind nicht nur Duft. Beta-Caryophyllen, das in Hanf, Pfeffer und Nelken vorkommt, bindet laut einer Studie in PNAS an den CB2-Rezeptor, denselben Rezeptor, der in der Haut vorkommt. Das ist ein Beispiel dafür, warum viele Hersteller Extrakte mit einem breiten Profil statt reinem Isolat wählen. Mehr dazu in unserem Artikel Was sind Terpene in Cannabis?

Gängige Arten von CBD-Hautpflege

• Cremes und Lotionen sind die größte Produktgruppe und werden zur täglichen Pflege von Gesicht oder Körper verwendet.
• Seren haben eine leichtere Textur und eine höhere Konzentration an Wirkstoffen und sind die am schnellsten wachsende Gruppe.
• Salben und Balsame haben meist eine Basis aus Wachs und Ölen und werden auf trockenen oder beanspruchten Stellen verwendet.
• Linimente sind flüssige Produkte, die einmassiert werden, oft nach dem Training, und die CBD mit wärmenden oder kühlenden Zutaten kombinieren können.

Unsere eigene Muscle & Joint Cream ist ein Liniment, das CBD mit wärmenden und kühlenden Zutaten kombiniert und das viele nach dem Training verwenden. Wie es funktioniert, erfährst du im Artikel Wärmendes und kühlendes Liniment.

Ein schnell wachsender Markt

Das Interesse zeigt sich deutlich in den Zahlen. Laut dem Analyseunternehmen Grand View Research lag der weltweite Markt für CBD-Hautpflege 2025 bei 2,9 Milliarden Dollar, und das Unternehmen erwartet ein Wachstum von rund 22 Prozent pro Jahr bis 2033. Nordamerika ist der größte Markt, Europa macht aber rund 30 Prozent aus. Cremes, Lotionen und Feuchtigkeitscremes bilden die größte Produktgruppe, während Seren voraussichtlich am schnellsten wachsen.

Solche Prognosen unterscheiden sich stark zwischen den Analyseunternehmen und sind mit Vorsicht zu genießen. Die Richtung ist trotzdem klar. Treiber sind die wachsende Nachfrage nach pflanzlichen Inhaltsstoffen, dass immer mehr große Beauty-Marken CBD in ihr Sortiment aufnehmen und dass die Regeln für CBD in Kosmetik in der EU klarer geworden sind.

Welche Regeln gelten für CBD in Kosmetik?

In der EU ist Hautpflege durch die Kosmetikverordnung, Verordnung (EG) Nr. 1223/2009, geregelt. Sie verlangt unter anderem, dass jedes Produkt eine Sicherheitsbewertung und eine verantwortliche Person in der EU hat und vor dem Verkauf im EU-Notifizierungsportal für kosmetische Mittel gemeldet wird. Kosmetik darf außerdem nicht als Mittel gegen Krankheiten beworben werden.

Lange war nur synthetisches CBD in der EU-Inhaltsstoffdatenbank CosIng gelistet. Im November 2020 entschied der Europäische Gerichtshof im sogenannten Kanavape-Urteil, dass CBD aus der ganzen Hanfpflanze nicht als Betäubungsmittel anzusehen ist. Wenige Monate später, im Februar 2021, nahm die EU-Kommission CBD aus Extrakt, Tinktur oder Harz von Cannabis sowie Hanfblattextrakt in CosIng auf. Der Rohstoff muss aus Nutzhanf mit sehr niedrigem THC-Gehalt stammen, und nationale Regeln gelten weiterhin. In Deutschland überwachen die Behörden der Bundesländer kosmetische Mittel.

So wählst du CBD-Hautpflege aus

• Lies die Inhaltsstoffliste. CBD steht dort als Cannabidiol. Hanfsamenöl, Cannabis Sativa Seed Oil, ist ein gutes pflegendes Öl, enthält aber kein CBD.
• Prüfe die Menge. Seriöse Hersteller geben an, wie viele Milligramm CBD die Packung enthält.
• Frag nach einem Laborbericht. Eine Analyse eines akkreditierten Labors zeigt, dass der Gehalt stimmt und das Produkt kein THC enthält.
• Teste zuerst. Probiere das Produkt an einer kleinen Stelle aus, zum Beispiel an der Innenseite des Unterarms, bevor du es im Gesicht verwendest.

Wie du die Analyse liest, erfährst du in unserem Ratgeber CBD-Laborbericht (COA) lesen, Schritt für Schritt.

Quellen

• Bíró, T. et al. (2009). The endocannabinoid system of the skin in health and disease: novel perspectives and therapeutic opportunities. Trends in Pharmacological Sciences, 30(8), 411–420.
• Oláh, A. et al. (2014). Cannabidiol exerts sebostatic and antiinflammatory effects on human sebocytes. Journal of Clinical Investigation, 124(9), 3713–3724.
• Atalay, S. et al. (2020). Antioxidative and Anti-Inflammatory Properties of Cannabidiol. Antioxidants, 9(1), 21.
• Palmieri, B. et al. (2019). A therapeutic effect of CBD-enriched ointment in inflammatory skin diseases and cutaneous scars. Clinica Terapeutica, 170(2), e93–e99.
• Gertsch, J. et al. (2008). Beta-caryophyllene is a dietary cannabinoid. PNAS, 105(26), 9099–9104.
• Grand View Research. CBD Skin Care Market Size And Share Report.
• Cosmetics Design Europe (2021). Natural CBD from hemp for cosmetics added to European Commission CosIng database.
• Gerichtshof der Europäischen Union. Rechtssache C-663/18, B S und C A (Kanavape), Urteil vom 19. November 2020.
• Europäische Union. Regulation (EC) No 1223/2009 on cosmetic products.