CBD-Öl gehört zu den häufigsten Hanfprodukten in Europa, aber es ist nicht immer leicht zu wissen, was man eigentlich kauft. Dieser Ratgeber erklärt, was CBD-Öl ist, wie es hergestellt wird, worin sich Vollspektrum, Breitspektrum und Isolat unterscheiden, wie du das Etikett liest und was die Forschung über Sicherheit und Nebenwirkungen sagt.
Kurz erklärt
- CBD-Öl ist ein Hanfextrakt, gelöst in einem Trägeröl, meist MCT-Öl.
- CBD wirkt nicht berauschend. Die WHO ist zu dem Schluss gekommen, dass es kein Missbrauchs- oder Abhängigkeitspotenzial hat.
- Die Regeln für THC in CBD-Öl unterscheiden sich zwischen den europäischen Ländern.
- Die Stärke wird in Prozent oder Milligramm angegeben. 10 Prozent entsprechen 100 mg CBD pro ml.
- Ein Laborbericht eines unabhängigen Labors zeigt, was tatsächlich in der Flasche steckt.
Was ist CBD-Öl?
CBD, oder Cannabidiol, ist eines von über hundert Cannabinoiden, die in Hanf vorkommen. Ein CBD-Öl besteht aus einem Hanfextrakt mit CBD, der in einem Trägeröl gelöst ist. Das Trägeröl macht den Extrakt leichter handhabbar, und das Öl wird meist in einer Glasflasche mit Pipette verkauft.
Im Gegensatz zu THC wirkt CBD nicht berauschend. Die Weltgesundheitsorganisation hat CBD 2018 geprüft und kam zu dem Schluss, dass es kein Missbrauchs- oder Abhängigkeitspotenzial hat. Mehr über CBD im Allgemeinen erfährst du in unserem Einsteigerratgeber zu CBD, und mehr über das körpereigene Signalsystem liest du in unserem Artikel über das Endocannabinoid-System.
So wird CBD-Öl hergestellt
CBD-Öl wird aus Nutzhanf hergestellt, also aus zugelassenen Hanfsorten mit sehr niedrigem THC-Gehalt. Blüten und Blätter werden extrahiert, meist mit Kohlendioxid unter hohem Druck, und der Extrakt wird anschließend in mehreren Schritten veredelt. Danach wird er mit einem Trägeröl auf die gewünschte Stärke gemischt. Die häufigsten Trägeröle sind MCT-Öl, Hanfsamenöl und Olivenöl. Wenn du selbst mischen möchtest, erklären wir das in unserem Ratgeber CBD-Öl selbst herstellen.
Vollspektrum, Breitspektrum oder Isolat
CBD-Öle werden danach eingeteilt, was der Extrakt außer CBD enthält:
- Vollspektrum enthält alle Stoffe der Pflanze, auch kleine Mengen THC. Ob es erlaubt ist, hängt vom Land ab.
- Breitspektrum enthält mehrere Cannabinoide und Terpene aus dem Hanf, aber das THC wurde entfernt.
- Isolat ist nahezu reines CBD ohne andere Cannabinoide oder Terpene.
Viele bevorzugen Breitspektrum wegen des sogenannten Entourage-Effekts, der Theorie, dass die verschiedenen Stoffe im Hanf zusammenwirken. Die Forschung dazu läuft noch. Die Regeln für THC in CBD-Öl unterscheiden sich in Europa: Manche Länder akzeptieren Spuren, andere wie Schweden erlauben gar kein THC. Die Unterschiede erklären wir im Artikel Ist CBD-Öl in Europa legal?
CBD-Öl oder Hanföl?
Die Begriffe werden oft verwechselt. Hanfsamenöl wird aus den Samen der Hanfpflanze gepresst und als Speiseöl oder in der Hautpflege verwendet. Es enthält wertvolle Fettsäuren, aber fast kein CBD, da CBD in den Blüten entsteht und nicht in den Samen. Ein CBD-Öl wird dagegen aus einem Extrakt der Blüten und Blätter hergestellt. Manche Produkte mit der Bezeichnung Hanföl sind in Wirklichkeit CBD-Öle, prüfe also immer, wie viel CBD ein Produkt enthält. Genauer vergleichen wir die beiden in CBD-Öl vs. Hanfsamenöl.
So liest du das Etikett
Die Stärke wird entweder in Prozent oder in Milligramm angegeben. Die Prozentangabe zeigt, wie viel des Öls CBD ist: 10 Prozent entsprechen 100 mg CBD pro ml, eine 10-ml-Flasche enthält also 1.000 mg. Ein Öl mit 20 Prozent enthält doppelt so viel pro ml und eines mit 40 Prozent viermal so viel, wie unser CBD-Öl 40 %.
Das wichtigste Dokument ist der Laborbericht, auch COA genannt. Er sollte von einem unabhängigen Labor stammen und den Gehalt an CBD und anderen Cannabinoiden zeigen sowie belegen, dass das Produkt frei von THC ist. Eine Studie in der Fachzeitschrift JAMA aus dem Jahr 2017 zeigte, warum das wichtig ist: Von 84 online gekauften CBD-Produkten hatten nur rund 31 Prozent einen CBD-Gehalt, der dem Etikett entsprach, und etwa jedes fünfte enthielt THC. Es lohnt sich außerdem, den Preis pro Milligramm CBD statt den Preis pro Flasche zu vergleichen, wie wir in unserem Ratgeber zu den preiswertesten CBD-Ölen erklären.
Was sagt die Forschung?
Die Forschung zu CBD wächst schnell, steht aber noch am Anfang. Laut der schwedischen Arzneimittelbehörde ist CBD bisher nur bei bestimmten Erkrankungen als wirksam belegt, und es gibt zugelassene verschreibungspflichtige Arzneimittel mit CBD. Im Handel erhältliche CBD-Öle sind keine Arzneimittel, und wir behaupten nicht, dass sie Krankheiten behandeln, lindern oder vorbeugen. Wie der Körper CBD auf unterschiedlichen Wegen aufnimmt, erfährst du in unserem Artikel CBD-Bioverfügbarkeit.
Nebenwirkungen und Sicherheit
Der WHO-Bericht aus dem Jahr 2018 beschreibt CBD als allgemein gut verträglich mit einem guten Sicherheitsprofil. Trotzdem kommen Nebenwirkungen vor. In einer klinischen Studie mit einem Arzneimittel mit hohen CBD-Dosen traten Durchfall, Erbrechen, Müdigkeit, Fieber, Schläfrigkeit und veränderte Leberwerte häufiger auf als unter Placebo.
CBD wird in der Leber von denselben Enzymen abgebaut wie viele Arzneimittel, und die WHO weist darauf hin, dass manche berichteten Nebenwirkungen auf Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zurückgehen können. Wenn du Medikamente nimmst, schwanger bist oder stillst, solltest du daher vor der Verwendung von CBD mit einem Arzt sprechen.
Ist CBD in einem Drogentest nachweisbar?
Übliche Drogentests suchen nach THC und seinen Abbauprodukten, nicht nach CBD. Ein Öl, das tatsächlich frei von THC ist, sollte daher kein positives Ergebnis verursachen. Das Risiko entsteht, wenn ein Produkt THC enthält, das nicht auf dem Etikett steht. Ein weiterer Grund, Öle mit aktuellem Laborbericht zu wählen.
Lagerung und Haltbarkeit
Bewahre CBD-Öl dunkel, kühl und fest verschlossen auf, denn Licht, Wärme und Sauerstoff bauen sowohl CBD als auch Terpene ab. Eine ungeöffnete Flasche hält meist mindestens ein Jahr, eine geöffnete Flasche sollte innerhalb von etwa sechs Monaten aufgebraucht werden. Warum Öle so unterschiedlich riechen können, erklären wir in warum manche CBD-Öle nach Gras riechen.
So wählst du ein CBD-Öl
- Wähle ein Öl, das frei von THC ist und einen aktuellen Laborbericht eines unabhängigen Labors hat.
- Entscheide dich zwischen Breitspektrum und Isolat.
- Vergleiche die Stärke in Milligramm pro ml und den Preis pro Milligramm CBD.
- Prüfe das Trägeröl und ob der Hanf in der EU angebaut wird.
- Wähle eine dunkle Glasflasche mit Pipette, die das Öl vor Licht schützt.
Unsere Öle sind frei von THC und von einem unabhängigen Labor getestet. Du findest sie in der Kategorie CBD-Öl.
Was ist CBD-Öl?
CBD-Öl ist ein Hanfextrakt mit Cannabidiol, CBD, gelöst in einem Trägeröl wie MCT-Öl. Es wird meist in einer Glasflasche mit Pipette verkauft.
Macht CBD-Öl high?
Nein. CBD wirkt nicht berauschend, und die WHO ist zu dem Schluss gekommen, dass es kein Missbrauchs- oder Abhängigkeitspotenzial hat. Ein Öl ohne THC macht nicht high.
Ist CBD-Öl in Europa legal?
CBD-Öl wird in den meisten europäischen Ländern verkauft, aber die Regeln für THC unterscheiden sich. Manche Länder akzeptieren Spuren von THC, andere wie Schweden erlauben nur Öle, die vollständig frei von THC sind.
Was ist der Unterschied zwischen CBD-Öl und Hanfsamenöl?
Hanfsamenöl wird aus den Samen gepresst und enthält fast kein CBD. CBD-Öl wird aus einem Extrakt der Blüten und Blätter hergestellt und enthält eine angegebene Menge CBD.
Kann CBD-Öl zu einem positiven Drogentest führen?
Drogentests suchen nach THC, nicht nach CBD. Ein Öl, das frei von THC ist, sollte kein positives Ergebnis verursachen, Produkte mit nicht angegebenem THC können das aber. Wähle ein Öl mit Laborbericht.
CBD-Öl ist weder ein Arzneimittel noch ein Lebensmittel. Wenn du Medikamente nimmst, schwanger bist oder stillst, solltest du einen Arzt fragen. Wie du unsere Produkte verwendest, liegt in deiner eigenen Verantwortung.
Quellen
- Schwedische Arzneimittelbehörde (Läkemedelsverket). Cannabidiol (CBD).
- Weltgesundheitsorganisation (2018). Cannabidiol (CBD) Critical Review Report. Expertenausschuss für Drogenabhängigkeit, 40. Sitzung.
- Weltgesundheitsorganisation (2018). Q&A: WHO Expert Committee on Drug Dependence review of cannabis.
- Bonn-Miller MO u. a. (2017). Labeling Accuracy of Cannabidiol Extracts Sold Online. JAMA, 318(17), 1708–1709.
- Devinsky O et al. (2017). Trial of Cannabidiol for Drug-Resistant Seizures in the Dravet Syndrome. New England Journal of Medicine, 376(21), 2011–2020.
