L’huile de CBD est l’un des produits à base de chanvre les plus courants en Europe, mais il n’est pas toujours facile de savoir ce que l’on achète vraiment. Ce guide explique ce qu’est l’huile de CBD, comment elle est fabriquée, la différence entre spectre complet, large spectre et isolat, comment lire l’étiquette et ce que dit la recherche sur la sécurité et les effets secondaires.
En bref
- L’huile de CBD est un extrait de chanvre dissous dans une huile porteuse, le plus souvent de l’huile MCT.
- Le CBD n’est pas enivrant. L’OMS a conclu qu’il ne présente aucun potentiel d’abus ou de dépendance.
- Les règles concernant le THC dans l’huile de CBD varient d’un pays européen à l’autre.
- La concentration est indiquée en pourcentage ou en milligrammes. 10 pour cent correspondent à 100 mg de CBD par ml.
- Un rapport d’un laboratoire indépendant montre ce que contient réellement le flacon.
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
Le CBD, ou cannabidiol, est l’un des plus de cent cannabinoïdes présents dans le chanvre. Une huile de CBD se compose d’un extrait de chanvre contenant du CBD dissous dans une huile porteuse. L’huile porteuse rend l’extrait plus facile à utiliser, et l’huile est généralement vendue dans un flacon en verre avec compte-gouttes.
Contrairement au THC, le CBD n’est pas enivrant. L’Organisation mondiale de la santé a évalué le CBD en 2018 et a conclu qu’il ne présente aucun potentiel d’abus ou de dépendance. Pour en savoir plus sur le CBD en général, lisez notre guide du CBD pour débutants, et pour en savoir plus sur le système de signalisation propre au corps, consultez notre article sur le système endocannabinoïde.
Comment l’huile de CBD est fabriquée
L’huile de CBD est fabriquée à partir de chanvre industriel, c’est-à-dire de variétés de chanvre autorisées à très faible teneur en THC. Les fleurs et les feuilles sont extraites, le plus souvent au dioxyde de carbone sous haute pression, puis l’extrait est affiné en plusieurs étapes. Il est ensuite mélangé à une huile porteuse jusqu’à la concentration souhaitée. Les huiles porteuses les plus courantes sont l’huile MCT, l’huile de graines de chanvre et l’huile d’olive. Si vous souhaitez faire votre propre mélange, nous expliquons comment dans notre guide pour fabriquer son huile de CBD maison.
Spectre complet, large spectre ou isolat
Les huiles de CBD sont classées selon ce que l’extrait contient en plus du CBD :
- Le spectre complet contient tous les composés de la plante, y compris de petites quantités de THC. Son autorisation dépend du pays.
- Le large spectre contient plusieurs cannabinoïdes et terpènes du chanvre, mais le THC a été retiré.
- Isolat est du CBD presque pur, sans autres cannabinoïdes ni terpènes.
Beaucoup préfèrent le large spectre en raison de ce qu’on appelle l’effet d’entourage, la théorie selon laquelle les différents composés du chanvre agissent ensemble. La recherche dans ce domaine est toujours en cours. Les règles sur le THC dans l’huile de CBD varient en Europe : certains pays acceptent des traces, tandis que d’autres, comme la Suède, n’en autorisent aucune. Nous détaillons les différences dans l’article L’huile de CBD est-elle légale en Europe ?
Huile de CBD ou huile de chanvre ?
Les deux termes sont souvent confondus. L’huile de graines de chanvre est pressée à partir des graines de la plante et s’utilise comme huile de cuisine ou en soin de la peau. Elle contient de bons acides gras mais presque pas de CBD, car le CBD se forme dans les fleurs et non dans les graines. Une huile de CBD est au contraire fabriquée à partir d’un extrait des fleurs et des feuilles. Certains produits appelés huile de chanvre sont en réalité des huiles de CBD, vérifiez donc toujours la quantité de CBD qu’un produit contient. Nous comparons les deux plus en détail dans huile de CBD ou huile de graines de chanvre.
Comment lire l’étiquette
La concentration est indiquée soit en pourcentage, soit en milligrammes. Le pourcentage montre quelle part de l’huile est du CBD : 10 pour cent correspondent à 100 mg de CBD par ml, un flacon de 10 ml contient donc 1 000 mg. Une huile à 20 pour cent en contient deux fois plus par ml et une huile à 40 pour cent quatre fois plus, comme notre huile de CBD 40 %.
Le document le plus important est le rapport d’analyse, aussi appelé COA. Il doit provenir d’un laboratoire indépendant et indiquer la teneur en CBD et en autres cannabinoïdes ainsi que l’absence de THC. Une étude publiée dans la revue JAMA en 2017 a montré pourquoi c’est important : sur 84 produits au CBD achetés en ligne, seulement environ 31 pour cent avaient une teneur en CBD conforme à l’étiquette, et environ un sur cinq contenait du THC. Il vaut aussi la peine de comparer le prix par milligramme de CBD plutôt que le prix par flacon, comme nous l’expliquons dans notre guide des huiles de CBD au meilleur rapport qualité-prix.
Que dit la recherche ?
La recherche sur le CBD progresse rapidement mais en est encore à ses débuts. Selon l’Agence suédoise des produits médicaux, l’efficacité du CBD n’a jusqu’ici été démontrée que pour certaines affections spécifiques, et il existe des médicaments sur ordonnance autorisés qui contiennent du CBD. Les huiles de CBD vendues dans le commerce ne sont pas des médicaments, et nous n’affirmons pas qu’elles traitent, soulagent ou préviennent une quelconque maladie. Pour savoir comment le corps absorbe le CBD de différentes manières, lisez notre article : La biodisponibilité du CBD.
Effets secondaires et sécurité
Le rapport de l’OMS de 2018 décrit le CBD comme généralement bien toléré, avec un bon profil de sécurité. Des effets secondaires peuvent toutefois survenir. Dans un essai clinique portant sur un médicament à fortes doses de CBD, diarrhée, vomissements, fatigue, fièvre, somnolence et modification des valeurs hépatiques étaient plus fréquents qu’avec le placebo.
Le CBD est dégradé dans le foie par les mêmes enzymes que de nombreux médicaments, et l’OMS note que certains effets secondaires rapportés peuvent être dus à des interactions avec d’autres médicaments. Si vous prenez des médicaments, êtes enceinte ou allaitez, parlez-en donc à un médecin avant d’utiliser du CBD.
Le CBD est-il détecté lors d’un test de dépistage ?
Les tests de dépistage standard recherchent le THC et ses produits de dégradation, pas le CBD. Une huile réellement exempte de THC ne devrait donc pas donner de résultat positif. Le risque apparaît lorsqu’un produit contient du THC non indiqué sur l’étiquette, une raison de plus de choisir des huiles avec un rapport d’analyse récent.
Conservation et durée de vie
Conservez l’huile de CBD à l’abri de la lumière, au frais et avec le bouchon bien fermé, car la lumière, la chaleur et l’oxygène dégradent à la fois le CBD et les terpènes. Un flacon non ouvert se conserve généralement au moins un an, et un flacon ouvert doit être utilisé dans les six mois environ. Pourquoi les huiles peuvent sentir si différemment, nous l’expliquons dans pourquoi certaines huiles de CBD sentent l’herbe.
Comment choisir une huile de CBD
- Choisissez une huile sans THC, accompagnée d’un rapport d’analyse récent d’un laboratoire indépendant.
- Choisissez entre large spectre et isolat.
- Comparez la concentration en milligrammes par ml et le prix par milligramme de CBD.
- Vérifiez l’huile porteuse et si le chanvre est cultivé dans l’UE.
- Choisissez un flacon en verre foncé avec compte-gouttes qui protège l’huile de la lumière.
Nos huiles sont sans THC et testées par un laboratoire indépendant. Vous les trouverez dans la catégorie huile de CBD.
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est un extrait de chanvre contenant du cannabidiol, le CBD, dissous dans une huile porteuse comme l’huile MCT. Elle est généralement vendue dans un flacon en verre avec compte-gouttes.
L’huile de CBD fait-elle planer ?
Non. Le CBD n’est pas enivrant, et l’OMS a conclu qu’il ne présente aucun potentiel d’abus ou de dépendance. Une huile sans THC ne fait pas planer.
L’huile de CBD est-elle légale en Europe ?
L’huile de CBD est vendue dans la plupart des pays européens, mais les règles sur le THC diffèrent. Certains pays acceptent des traces de THC, tandis que d’autres, comme la Suède, n’autorisent que des huiles totalement exemptes de THC.
Quelle est la différence entre l’huile de CBD et l’huile de graines de chanvre ?
L’huile de graines de chanvre est pressée à partir des graines et ne contient presque pas de CBD. L’huile de CBD est fabriquée à partir d’un extrait des fleurs et des feuilles et contient une quantité de CBD indiquée.
L’huile de CBD peut-elle rendre un test de dépistage positif ?
Les tests de dépistage recherchent le THC, pas le CBD. Une huile sans THC ne devrait pas donner de résultat positif, mais des produits contenant du THC non indiqué sur l’étiquette le peuvent. Choisissez une huile avec un rapport d’analyse.
L’huile de CBD n’est ni un médicament ni un aliment. Si vous prenez des médicaments, êtes enceinte ou allaitez, consultez un médecin. L’utilisation que vous faites de nos produits relève de votre propre responsabilité.
Sources
- Agence suédoise des produits médicaux (Läkemedelsverket). Cannabidiol (CBD).
- Organisation mondiale de la santé (2018). Cannabidiol (CBD) Critical Review Report. Comité d’experts de la pharmacodépendance, 40e réunion.
- Organisation mondiale de la santé (2018). Q&A: WHO Expert Committee on Drug Dependence review of cannabis.
- Bonn-Miller MO et al. (2017). Labeling Accuracy of Cannabidiol Extracts Sold Online. JAMA, 318(17), 1708–1709.
- Devinsky O et al. (2017). Trial of Cannabidiol for Drug-Resistant Seizures in the Dravet Syndrome. New England Journal of Medicine, 376(21), 2011–2020.
