Kannabinoidit ovat kannabiskasvin aineita, jotka toimivat yhdessä elimistön endokannabinoidijärjestelmän kanssa. Tässä selitämme, mitä kannabinoidit ovat, miten järjestelmä elimistössä toimii, mitkä kannabinoidit ovat tärkeimpiä CBD:stä ja THC:stä CBG:hen, CBN:ään ja THCV:hen, mitä tutkimus kertoo esimerkiksi unesta ja ruokahalusta ja miten laki niitä kohtelee.
Lyhyesti
- Tutkijat ovat tunnistaneet kannabiskasvista yli 120 eri kannabinoidia.
- Elimistöllä on oma endokannabinoidijärjestelmä, joka osallistuu muun muassa unen, ruokahalun, kivun ja mielialan säätelyyn.
- CBD ei ole päihdyttävä, kun taas THC on kannabinoidi, joka aiheuttaa päihtymyksen.
- Kannabinoidit, terpeenit ja muut kasviyhdisteet toimivat yhdessä, mitä kutsutaan entourage-vaikutukseksi.
- Kannabinoideja koskevat säännöt vaihtelevat paljon Euroopan maiden välillä.
Mitä kannabinoidit ovat?
Kannabinoidit ovat joukko aineita, jotka sitoutuvat elimistön endokannabinoidijärjestelmän reseptoreihin tai vaikuttavat niihin. Ne jaetaan yleensä kolmeen ryhmään:
- Fytokannabinoideja muodostuu kasveissa, ennen kaikkea kannabiksessa. Niihin kuuluvat CBD, THC, CBG ja CBN.
- Endokannabinoideja elimistö valmistaa itse. Tunnetuimmat ovat anandamidi ja 2-AG.
- Synteettisiä kannabinoideja valmistetaan laboratoriossa, ja ne voivat erota paljon kasvin omista aineista.
Kannabiskasvi sisältää yli 560 tunnettua ainetta, ja niistä yli 120 on tunnistettu kannabinoideiksi. Useimpia on vain pieninä määrinä. Kannabinoidit muodostuvat pääasiassa trikomeissa, kukkien pienissä kristallimaisissa karvoissa, joissa myös terpeenit ovat.
Endokannabinoidijärjestelmä
Kannabinoidit vaikuttavat elimistöön, koska meillä on niille oma järjestelmä. Vuonna 1990 tutkijat kuvasivat CB1-reseptorin, jota on ennen kaikkea aivoissa ja hermostossa, ja vuonna 1992 löydettiin anandamidi, ensimmäinen elimistön oma kannabinoidi. Myöhemmin kuvattiin myös CB2-reseptori, jota on etenkin immuunijärjestelmässä.
Järjestelmä osallistuu monien toimintojen säätelyyn, muun muassa unen, ruokahalun, kivun tuntemisen, mielialan, muistin ja immuunipuolustuksen. Se toimii eräänlaisena tasapainojärjestelmänä, joka auttaa elimistöä pysymään tasapainossa. Käsittelemme järjestelmää tarkemmin artikkelissa endokannabinoidijärjestelmästä.
Tärkeimmät kannabinoidit
CBD (kannabidioli)
CBD on teollisuushampun yleisin kannabinoidi ja THC:n jälkeen tutkituin. CBD ei ole päihdyttävä. Maailman terveysjärjestö WHO totesi vuonna 2018, ettei CBD:llä ole merkkejä väärinkäyttö- tai riippuvuuspotentiaalista. CBD sitoutuu vain heikosti CB1- ja CB2-reseptoreihin ja näyttää vaikuttavan useiden muiden reittien kautta, muun muassa serotoniinireseptorin 5-HT1A kautta. EU:ssa CBD-lääke Epidyolex on hyväksytty tiettyihin harvinaisiin epilepsian muotoihin.
THC (tetrahydrokannabinoli)
THC on kannabinoidi, joka aiheuttaa päihtymyksen. THC sitoutuu suoraan aivojen CB1-reseptoreihin ja voi vaikuttaa ajantajuun, mielialaan, muistiin ja koordinaatioon. THC tunnetaan myös ruokahalua lisäävänä, ja THC:n synteettistä muotoa dronabinolia on käytetty lääkkeenä ruokahaluttomuuteen 1990-luvulta lähtien. CBD:n ja THC:n eroja käsittelemme artikkelissa CBD vs THC: erot.
CBG (kannabigeroli)
CBG:tä kutsutaan joskus äitikannabinoidiksi, koska sen happomuoto CBGA on aine, jonka kasvi muuttaa muun muassa THCA:ksi, CBDA:ksi ja CBCA:ksi. Kypsissä kasveissa on siksi yleensä vain vähän CBG:tä. CBG ei ole päihdyttävä, ja sitä koskeva tutkimus on vasta alkuvaiheessa. Lue lisää artikkelista Mikä on CBG?
CBN (kannabinoli)
CBN muodostuu, kun THC hajoaa ajan myötä esimerkiksi lämmön, valon ja hapen vaikutuksesta. Vanhemmassa kannabiksessa on siksi usein enemmän CBN:ää. CBN yhdistetään usein uneen ja rentoutumiseen, mutta tieteellisiä tutkimuksia on toistaiseksi vähän ja ne ovat pieniä. Olemme koonneet tutkimuksen artikkeliin CBN ja uni ja vertailleet aineita artikkelissa CBN vs CBD.
CBC (kannabikromeeni)
Kuten THC ja CBD, myös CBC muodostuu CBGA:sta, eikä se ole päihdyttävä. CBC on yksi vähemmän tutkituista kannabinoideista, mutta sitä on mitattavia määriä monissa hamppulajikkeissa ja se vaikuttaa kasvin kokonaisprofiiliin.
THCV (tetrahydrokannabivariini)
THCV muistuttaa rakenteeltaan THC:tä, mutta sen hiiliketju on lyhyempi ja se vaikuttaa elimistössä eri tavoin. Brittiläisessä tutkimuksessa vuodelta 2015 THCV vähensi terveiden koehenkilöiden aivojen reaktiota ruokaan liittyvään palkkioon, mikä on tehnyt aineesta kiinnostavan ruokahalututkimuksessa. THCV:tä on yleensä vain pieniä määriä.
Happamasta muodosta aktiiviseen muotoon
Elävässä kasvissa useimmat kannabinoidit ovat happomuodossa, esimerkiksi THCA ja CBDA. Kun kasviainesta lämmitetään, karboksyyliryhmä irtoaa ja hapot muuttuvat THC:ksi ja CBD:ksi. Prosessia kutsutaan dekarboksylaatioksi. Siksi raakauutteella ja lämmitetyllä öljyllä voi olla täysin erilainen kannabinoidiprofiili, ja siksi laboratorioraporteissa ilmoitetaan usein sekä hapot että neutraalit muodot.
Uni, ruokahalu ja muut tutkimuksen kohteet
Koska endokannabinoidijärjestelmä osallistuu niin moniin toimintoihin, kannabinoideja tutkitaan useilla alueilla. Muutamia esimerkkejä:
- Uni. Yhdysvaltalaisessa tutkimuksessa vuodelta 2019, johon osallistui 72 aikuista, kaksi kolmesta kertoi nukkuvansa paremmin ensimmäisen CBD-kuukauden aikana, vaikka tulokset vaihtelivat ajan mittaan. Myös CBN:ää tutkitaan, mutta näyttöä on vielä vähän.
- Ruokahalu. THC lisää ruokahalua CB1-reseptorien kautta, kun taas THCV on tutkimuksissa osoittanut päinvastaista suuntausta.
- Stressi ja hyvinvointi. Monet käyttävät CBD:tä osana iltarutiiniaan, ja tutkijat selvittävät, miten CBD toimii yhdessä elimistön stressijärjestelmän kanssa.
Suurin osa tutkimuksesta on vielä alkuvaiheessa, ja yksittäisten tutkimusten tulokset on vahvistettava laajemmissa tutkimuksissa. Seuraamme tutkimusta ja päivitämme artikkeleitamme, kun uutta tietoa tulee.
Entourage-vaikutus: kun kokonaisuus ratkaisee
Entourage-vaikutuksella tarkoitetaan ajatusta, että kannabinoidit, terpeenit ja flavonoidit vahvistavat ja sävyttävät toisiaan, jolloin koko kasvin profiili antaa erilaisen kokemuksen kuin yksittäinen eristetty aine. Käsite otettiin käyttöön vuonna 1998, ja neurologi Ethan Russo kokosi vuonna 2011 yhteen, miten useat terpeenit voivat toimia yhdessä kannabinoidien kanssa. Se on yksi syy siihen, että monet suosivat täysspektrituotteita isolaattien sijaan.
Jos haluat lukea lisää kasvin muista aineista, olemme kirjoittaneet artikkelit aiheista terpeenit ja flavonoidit.
Puolisynteettiset kannabinoidit
Viime vuosina markkinoille on tullut myös puolisynteettisiä kannabinoideja, kuten HHC. Niitä valmistetaan kemiallisesti CBD:stä, eikä niitä esiinny kasvissa luonnostaan mainittavia määriä. Kerromme näkemyksemme niistä artikkelissa HHC:stä, HHC-O:sta ja H4CBD:stä.
Kannabinoidit ja laki Euroopassa
EU-tuomioistuin linjasi vuonna 2020, ettei CBD ole EU-oikeuden mukaan huumausaine, ja EU sallii viljellyssä teollisuushampussa enintään 0,3 prosenttia THC:tä. THC on edelleen valvottu aine useimmissa maissa, mutta kansalliset säännöt vaihtelevat paljon. Saksa on laillistanut kannabiksen aikuisille, kun taas esimerkiksi Ruotsi pitää huumausaineena jokaista THC:tä sisältävää valmistetta pitoisuudesta riippumatta.
Mielestämme nollatoleranssi THC-jäämille ei vastaa tiedettä eikä muun Euroopan kehitystä, koska se vaikeuttaa luonnollisten täysspektrituotteiden myyntiä. Samalla noudatamme tietenkin lakia kaikilla markkinoilla, joille myymme, emmekä kehota ketään rikkomaan sitä. Haluamme mieluummin edistää asiallista, tutkimukseen perustuvaa keskustelua. Maakohtaisen katsauksen löydät artikkelista Onko CBD-öljy laillista Euroopassa? ja taustat artikkelista CBD Euroopassa.
Usein kysyttyä kannabinoideista
Mitä kannabinoidit ovat?
Kannabinoidit ovat aineita, jotka vaikuttavat elimistön endokannabinoidijärjestelmään. Niitä on kannabiskasvissa, elimistö valmistaa niitä itse tai niitä valmistetaan synteettisesti.
Kuinka monta kannabinoidia on olemassa?
Tutkijat ovat tunnistaneet kannabiskasvista yli 120 kannabinoidia. Useimpia on vain pieninä määrinä.
Mitkä kannabinoidit päihdyttävät?
THC on kannabinoidi, joka aiheuttaa päihtymyksen. CBD, CBG, CBN ja CBC eivät ole päihdyttäviä niinä määrinä, joita hampputuotteissa on.
Mikä on THCA:n ja THC:n ero?
THCA on happomuoto, jota on elävässä kasvissa. Kun ainesta lämmitetään, THCA muuttuu THC:ksi dekarboksylaatiossa.
Vaikuttavatko kannabinoidit uneen ja ruokahaluun?
Endokannabinoidijärjestelmä osallistuu sekä unen että ruokahalun säätelyyn. THC lisää ruokahalua, ja tutkimuksissa on tarkasteltu CBD:tä ja CBN:ää unen yhteydessä, mutta tutkimus on vielä alkuvaiheessa.
Ovatko kannabinoidit laillisia Euroopassa?
CBD ei ole EU-oikeuden mukaan huumausaine, mutta THC on valvottu aine useimmissa maissa, ja säännöt vaihtelevat maittain. Tarkista aina, mitä asuinmaassasi on voimassa.
Lähteet
- Euroopan unionin tuomioistuin (2020). Tuomio asiassa C-663/18, B S ja C A (Kanavape). Lehdistötiedote nro 141/20, 19. marraskuuta 2020.
- Devane, W. A. ym. (1992). Isolation and structure of a brain constituent that binds to the cannabinoid receptor. Tiede, 258(5090), 1946-1949.
- ElSohly, M. A. ym. (2017). Phytochemistry of Cannabis sativa L. Edistysaskeleet orgaanisten luonnontuotteiden kemiassa, 103, 1-36.
- Euroopan lääkevirasto (2019). Epidyolex (kannabidioli). EPAR.
- Lu, H.-C. & Mackie, K. (2016). An introduction to the endogenous cannabinoid system. Biologinen psykiatria, 79(7), 516-525.
- Matsuda, L. A. ym. (1990). Structure of a cannabinoid receptor and functional expression of the cloned cDNA. Luonto, 346, 561-564.
- Nachnani, R., Raup-Konsavage, W. M. & Vrana, K. E. (2021). The pharmacological case for cannabigerol. Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, 376(2), 204-212.
- Russo, E. B. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344-1364.
- Shannon, S. ym. (2019). Cannabidiol in anxiety and sleep: a large case series. The Permanente Journal, 23, 18-041.
- Ruotsin korkein oikeus (2019). Tuomio asiassa B 177-19, 24. kesäkuuta 2019.
- Tudge, L. ym. (2015). Neural effects of cannabinoid CB1 neutral antagonist tetrahydrocannabivarin on food reward and aversion in healthy volunteers. International Journal of Neuropsychopharmacology, 18(6).
- Maailman terveysjärjestö (2018). Cannabidiol (CBD): Critical Review Report. Lääkeriippuvuutta käsittelevä asiantuntijakomitea, 40. kokous. Geneve: WHO.
