Sienet

Pakurikääpä eli chaga kasvaa koivussa, ja siitä on keitetty teetä jo pitkään. Lue, mikä pakuri on, miten sen tunnistaa, mitä se sisältää ja mitä tutkimus tietää.

Reishi eli lingzhi on yksi myydyimmistä toiminnallisista sienistä. Lue, mikä reishi on, mitä se sisältää ja mitä ihmisillä tehdyt tutkimukset todella osoittavat.

Cordyceps-sieni kasvaa hyönteisissä ja on suosittu treenaajien keskuudessa. Lue, mikä cordyceps on, mitä lajeja tuotteissa on ja mitä tutkimukset osoittavat.

Lion’s Mane eli pörröorakas on Ruotsissa rauhoitettu, mutta sitä viljellään ravintolisiksi. Tässä on, mitä sieni sisältää ja mitä tutkimukset todella osoittavat.

Lion’s Mane, pakuri eli chaga, reishi ja cordyceps: mitä toiminnalliset sienet ovat, mitä ne sisältävät, miten uutteet tehdään ja mitä tutkimus todella näyttää.