Chaga: chaga thee, traditie en wat het onderzoek zegt
Chaga groeit op berken en wordt al lang als thee gezet. Hier lees je wat chaga is, hoe je het herkent, wat het bevat en wat het onderzoek weet, ook over oxalaat.
Paddenstoelen
Functionele paddenstoelen zoals leeuwenmanen, chaga, reishi en cordyceps: geschiedenis, teelt en wat er in onderzoek naar is gekeken.
Reishi paddenstoel: lingzhi, ganoderma en wat het onderzoek zegt
De reishi paddenstoel, ook lingzhi, is een van de best verkochte functionele paddenstoelen. Hier lees je wat reishi is, wat het bevat en wat studies bij mensen echt laten zien.
Cordyceps paddenstoel: de schimmel, sport en wat het onderzoek zegt
De cordyceps paddenstoel groeit op insecten en is populair bij sporters. Hier lees je wat cordyceps is, welke soorten in producten zitten en wat de studies laten zien.
Lion’s Mane: de pruikzwam en wat het onderzoek zegt
Lion’s Mane, in het Nederlands pruikzwam, is beschermd in Zweden maar wordt gekweekt voor supplementen. Dit zit er in de paddenstoel en dit laten de studies echt zien.
Functionele paddenstoelen: gids voor Lion’s Mane, chaga, reishi en cordyceps
Lion’s Mane, chaga, reishi en cordyceps: wat functionele paddenstoelen zijn, wat ze bevatten, hoe extracten gemaakt worden en wat onderzoek echt laat zien.